Moikka vaan kaikille!
Olen yrittänyt laihduttaa: sairaaladietillä, south beach dieetillä, atkinsilla, ananaksilla, jollakin ihme luontaistuote pillereillä, nutriletin tuotteilla, ilman sen suurempia tuloksia. Lähinnä, mua on alkanut tökkimään ne.
Nyt päätin, että laihdutus YRITYKSET saavat loppua ja menin painonvartijoihin. Noudatan tällä hetkellä 18-21 pisteen päivä ohjelmaa. Miten nyt sattuu onnistumaan.
Lähtö paino oli 3 viikkoa sitten 85,6kg olen 166,5cm pitkä, seuraavalla viikolla oli tullut 400g eli 86kg (kuukautiset tulossa), tällä viikolla kävin, 83,3kg :)pudotusta yht: 2,6kg.
Jos joitain muita painonvartijoissa kävijöitä/aloittaneita on, niin laittakaa viestiä :)
Olen yrittänyt laihduttaa: sairaaladietillä, south beach dieetillä, atkinsilla, ananaksilla, jollakin ihme luontaistuote pillereillä, nutriletin tuotteilla, ilman sen suurempia tuloksia. Lähinnä, mua on alkanut tökkimään ne.
Nyt päätin, että laihdutus YRITYKSET saavat loppua ja menin painonvartijoihin. Noudatan tällä hetkellä 18-21 pisteen päivä ohjelmaa. Miten nyt sattuu onnistumaan.
Lähtö paino oli 3 viikkoa sitten 85,6kg olen 166,5cm pitkä, seuraavalla viikolla oli tullut 400g eli 86kg (kuukautiset tulossa), tällä viikolla kävin, 83,3kg :)pudotusta yht: 2,6kg.
Jos joitain muita painonvartijoissa kävijöitä/aloittaneita on, niin laittakaa viestiä :)
Vastaukset 3
Vanhimmat
Taskulaskin kannattais myös ostaa, jotta pysyis nuo kilot oikeissa lukemissa :)
Moi!
Luin tuon sun viestin ja oli aika hauska ku huomasin et samoissa mitoissa aikalailla ollaan molemmat:)
Mulla tällä hetkellä paino 83kg ja pituutta 166cm...olen tiputtanut jo pointseilla pari vuotta sitten 10kg ja nyt vielä toinen mokoma pitäis saada..
tai ainaki ees 7kg:) oon vaan nyt ihmetelly ku oon kuukauden nyt 20 pistettä syöny eikä oikeen mitää tapahdu..pari kiloo lähteny hädintuskin.ihmettelen tätä ku silloin viimeks ku tiputin ni lähti helposti se kilo per vko ku pysy pisteissä...nyt meinaa vähän jo turhauttaa:( mistäköhän voi johtua?
Ei pisteet eikä niiden laskeminen laihduta.