Aloitin laskemaan pisteitä painonvartijoissa ja ajattelin kirjata edistymiseni tänne.
Muita aloittelevia pisteiden laskijoita?
Olen 23-vuotias nainen, pituutta 166 ja painoa (tällä hetkellä) 83,3
Tavoitteena pudottaa -25kg
Aloitushetki:
7.2 torstai 85,4 (1 kerta PV:ssä)
13.2 keskiviikko 86,0 400g edelliseen
21.2 torstai 84,3 -700g (omalla vaa'alla)
29.2 perjantai 83,3 -1kg yht: -2,7kg
Muita aloittelevia pisteiden laskijoita?
Olen 23-vuotias nainen, pituutta 166 ja painoa (tällä hetkellä) 83,3
Tavoitteena pudottaa -25kg
Aloitushetki:
7.2 torstai 85,4 (1 kerta PV:ssä)
13.2 keskiviikko 86,0 400g edelliseen
21.2 torstai 84,3 -700g (omalla vaa'alla)
29.2 perjantai 83,3 -1kg yht: -2,7kg
Vastaukset 3
Vanhimmat
Pakko kysästä että eikö tosta tuu -2,1 kg?
mulla aika samat mitat kun sulla, oon 166/81,4 alotin viikko sitten ruokarempan, jolloin paino oli 83,3. eli vähän on jo lähteny :) en laske pisteitä vaan kaloreita mut sama homma oikeestaan! laitellaan vaikka viikoittain painoa ylös niin tulee ekstra motvaatiota!
Moikka!
Painoa on tippunut nyt n. 3,5kg/5vko:ssa :)
7.2 to 85,4 LÄHTÖ PAINO
13.2 ke 86,0 (kuukautiset)
21.2 to 84,3
29.2 pe 83,3
5.3 ke 84,3 (kuukautiset)
15.3 la 82,1
Tästä jatketaan! :) Tsemppiä kaikille muillekin!