Kuinka paljon kaloreita täytyy syödä yhtenä päivänä jotta siitä lihoo kilon?Laskin että alkoholista ja syömisestä tuli eilen yhteensä joku 4000 kaloria!!!lihoinko tuosta?!
lihoinko?!
naikkuli
3478
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
1kg= 7000kcal
jotta laihtuu yhden kilon, täytyy vajetta tulla se 7000 kcal, mutta se ei päde täysin toisin päin. Eli syömällä 7000 kaloria ylimääräistä ei liho kiloa. Jos kulutit n. 2000 kcal, niin ylimääräistähän tuli toiset saman verra. Ei se kerralla muuta painoasi suuntaan tai toiseen.. toki jos jatkat samalla linjalla paino nousee, mutta elimistö tasaa tuollaisen kertarysäyksen kyllä itsestään muutaman päivän kuluessa.
kiitos vastauksista!ei ole tosiaan mikään uus juttu että alkoholi lihottaa, mutta tuli sit eilen otettua varmaan 15 tuoppia siideriä et ehkä niitä kaloreita pari tuli :D