Huomasiko kukaan

jutun, että Kananmunasta apua laihdutukseen. Syömällä kananmunaa leivän sijaan pysyy nälkä loitolla - ja se taas edistää laihtumista. Laihdutettaessa proteiinia kannattaa lisätä ruokavalioon, sillä kylläinen tunne jatkuu proteiinipitoisen aterian jälkeen hiilihydraattipitoista ateriaa pidempään.
1296
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Nälän tunteen aiheuttajaa ei tunneta. Sen verran siitä tiedetään että sitä säädellään veressä olevien aineiden perusteella mutta kukaan ei vielä tiedä mikä loppujen lopuksi nälän tunteen aiheuttaa ja mikä on ravinnon oikea koostumus jotta nälkä pysyisi loitolla. Nälän tunteminen kun on hyvin hyvin yksilöllistä ja siihen vaikuttaa myös moni muukin asia kuin ravinto, esim. peloissaan tai suruissan oleva tai rakastunut ihminen voi olla pitkäänkin tuntematta nälkää.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


lauantain Iltalehdestä kirjoitti:

jutun, että Kananmunasta apua laihdutukseen. Syömällä kananmunaa leivän sijaan pysyy nälkä loitolla - ja se taas edistää laihtumista. Laihdutettaessa proteiinia kannattaa lisätä ruokavalioon, sillä kylläinen tunne jatkuu proteiinipitoisen aterian jälkeen hiilihydraattipitoista ateriaa pidempään.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu