Heippa jälleen! Ajattelin kuitenkin avata meille uuden keskustelun, koska epäilen, että emme pysy tällä ensimmäisellä sivulla koko viikkoa. Ryhmä on helpompi löytää, kun ollaan ekalla sivulla.
Eipä tässä tämän kummenpaa tällä kertaa. Muuta kuin tsemppiä tällekkin viikolle tyhmäläisille.
terv. heelmi 2
Eipä tässä tämän kummenpaa tällä kertaa. Muuta kuin tsemppiä tällekkin viikolle tyhmäläisille.
terv. heelmi 2
Vastaukset 7
Vanhimmat
Heips
Paino oli aamulla 64kg, hyvä, hyvä!
Kello on jo kauheasti, kirjottelen paremmalla ajalla enemmän. Viikon loppuna tuli herkuteltua, mutta sunnuntain sain tiukkisteltua niin että vaaka näytti ihan mukavaa lukemaa tänä aamuna.
Onneksi olkoon taas komeasta pudotuksesta. Sinulla menee kyllä tosi hyvin tällä hetkellä. Minulla paino näytti samaa tänä aamuna kuin eilen. Menkat on myös mulla alkamassa tälä viikolla joten nestekertymää odotettavissa.
Täytyy tänään tehdä pihasta lumityöt. Lumitöiden jälkeen ajattelin vielä lenkkeillä tänään 6 kilometriä. Illalla ajattelin hieman vielä tehdä stepperilläni. Eiköhän siinä sitten tule liikuntaa ihan tarpeeksi tälle päivälle. Huomenna menen sitten asioille keskustaan, ja ostan ainakin hapankorppuja joita edelleen tekee mieleni.
Eipä tässä tämän kummenpaa. Kai lähden nyt sitten lumitöihin, ja senjälkeen lenkille. Mitä muuten työkaverisi tuumasivat laihtumisestasi?
terv. helmi 2
mullekin tulee välillä sellaisia kausia joiden aikana syön hapankoppua mennen tullen, siihen vaan välillä tulee himo:) Mutta parempihan se on että hapankorppua kuin että sipsejä tms.
Vähän hankalalta on tuntunu mitottaa eväät sopiviksi, siis lähinnä niin että niitä olisi riittävästi, ettei ole ihan mahdoton nälkä kun pääsee kotiin, koska sillä vältän sen ahmimisen joka muutoin iskee. Olen pitänyt eväänä ruisleipää, tomaatteja, porkkanoita ja appelsiineja. Ja olen kyllä syönyt mahan täyteen, vähän ennen kotiin lähtöä olen syöny appelsiinia...
Työkaverit ovat aikalailla taivastelleet ja päivitelleet että "oletpa sinä laihtunu", "ei sua tunnista enää", "miten" jne. Ihan mukavaa on ollu siinä mielessä että ihmiset kuitenki ovat huomanneet...
Huomenna sitten kuullaan miten helmen viikko on mennyt, toivottavasti hyvin.
-touko
Nyt on käyty sitten tänään ostoksilla. Sain hillittyä itseni en syönyt kuin kaksi hapankorppua kotiin tultuani. Maistuivat tosi hyviltä pitkästä aikaa. Kaloreita tuli vain 60 yhteensä. Joten ei mitään hirveästi verattuna esim. sipseihin tai karkkeihin.
Minulla on aivan hirveä flunssa tällä hetkellä. Nenä vuotaa, ja silmät vuotavat että silleen. Ääneni aika maassa. Tiistai-iltana alkoi tämä tauti. Lenkkeillyt olen silti joka päivä. Toivottavasti tämä tauti helpottaa pian.
Mulla paino edelleen sama tänä aamuna eli 65,2. Kai tähänkin painoon täytyy olla tyytyväinen, kun miettii mitä painoin heinäkuun alussa (76,7).
Mulla on se paha tapa itselläni, että koskaan en ole tyytyväinen itseeni. Olisihan se hienoa jos paino hieman vielä laskisi. Mutta innolla odotan taas huomenaamua mitä vaaka minulle näyttää. Toivottavasti ainakin samaa kuin tänä aamuna.
Varmasti tuntuu kivalta, kun kaikki huomaavat, että olet laihtunut. Olen kokenut saman myös. Monet kyselevät minulta ohjeita kuinka olen saanut painoni tippumaan, ja koska olen aloittanut tämän laihikseni.
Mutta enpä kirjoittele nyt enempää. Ilmoittelen tuloksiani huomenna. Kivaa viikoa jatkoa ja huomiseen.
terv. helmi 2
Vaaka näytti mulle tänä aamuna painoksi 65,2. Neljättä päivää paino samassa. Ei silti parempi näin, että pysyy samassa kuin, että nousisi. Luotan itseni kyllä, että saan vielä painoni jossain vaiheessa alle 65. Periksi en anna tässäkään asiassa. Flunssa minulla jatkuu edlleen. Lenkkeillen tänään silti tuollaiset 6 kilsaa.
Aamupalaksi söin tänään yhden tumman leivän, ja hapankorpun sekä tietenkin kevytmakkaraa sekä juustoa, suolakurkkua sekä kuppillisen teetä ilman maitoa makeutusaineella. Ruuaksi syön tänään purunamuusia, ja pari nakkia, kaksi tummaa leipää 2% valkosipulijuustoa päälle, 2 % raejuustoa sekä rasvatonta piimää. Jäkiruuaksi tänään menee vähän mannapuuroa ja mustikkakiisseliä. Illalla ennen 18.00 syön sitten vielä appelsiinin. Yritän nyt muutaman päivän pitää kalorit alle 1500. Huomenna ajattelin sitten syödä hernekeittoa, joka on äitina itse tekemää.
Asiasta seitsemänteentoista. Eilen sain tapella sitten digiboksimme kanssa. Laite on ollut meillä nyt noin puolisen vuotta. Laite on tallentava. Eli tallentaa kahta kanavaa saman aikaisesti ja kolmatta voit katsella. Eilen sitten tarkistin tekstiteeveeltä yhtä juttua. No en päässyt enää kaukosäätimellä pois tekstiteeveeltä. Ajattelin, että no niin nyt meni patterit kaukosäätimestä. Tappelin tuon koneen kanssa ainakin puoli tuntia. Sitten ajattelin, että otan vähäksi aikaa johdon irti seinästä, ja kokeilen sitten uudestaan. Johdon irroittamisen jälkeen kone pelasi taas kuin ihmisen mieli. Tämän ohjeen kirjoitin vain sen vuoksi, jos jollakin muullakin on ollut ongelmia digiboksin kanssa. Tämä ei kuulu kyllä laihduttamiseen millään lailla.
Eiköhän tässä taas tullut kirjoitettua ihan tarpeeksi yhdelle kertaa. Mukavaa viikonloppua ryhmäläisille, ja tsemppiä tähän projektiin. Kyllä tämä tästä pikkuhiljaa. Avaa meille taas uuden keskustelun maanantaina jossain vaiheessa.
terv. helmi 2
Moikka vaan!
Kyllä huomaan että töissä käyminen väsyttää ihan erilailla, en millään tahdo jaksaa tulla koneelle enää iltasella kirjottelemaan kuulumisia. Meidän uudesta ryhmäläisestäkään ei ole kuulunut mitään. Mitenhän siellä on viikko vierähtäny?
Eilen söin aika reilun satsin mämmiä ja sen jälkeen olen ollut kuin ilmaan lähtevä kuumailmapallo, kyllä turvottaa tosi paljon ja kaasuongelmaakin tuntuu olevan:( Painokin näytti olevan tänä aamuna 65, mutta eilen aamulla se oli vielä sen 64, toivottavasti tuo nyt on jotain hetkellistä...
No nyt on sitten mämmit syöty ja pääsiäisenä voin keskittyä pashaan ja suklaamuniin, nam. Lammasta mä en syö.
Huomenna sitten johonkin aikaan pyrin ilmoittelemaan painoani... menkatkin pitäisi alkaa kohtapuoleen.
Heippa!
Varmasti väsyttää töissä käyminen. Päivät paahdat töissä, ja sitten kun pääset kotiin on kotityöt päälle, ja tietenkin poikasi vie myös paljon aikaasi. Se on ihan selvä. Olen samaa myös miettinyt missä meidän uusin ryhmäläinen luuraa.
Minä en mämmistä pidä. Äitini syö sitä kyllä. Tänä aamuna minun painoni oli 64,9 eli hieman alaspäin vaikka menkat ovat parhaillaan, ja olo on aika turvonnut. Älä sure kyllä sun painos pian taas laskeutuu 64. Olen aivan varma tästä asiasta.
Minä yritän pitää näppini erossa suklaamunista pääsiäisenä. Lammasta en myöskään syö. Lenkkeillyt olen tänään 6 kilsaa vaikka on satanut vettä.
Eipä tässä tämän kummenpaa tällä kertaa. Mukavaa sunnuntaipäivän jatkoa, ja minä availen huomenna taas meille uuden keskustelun johonkin aikaa. Varmasti aamulenkin jälkeen.
terv. helmi 2