Suu kuivaa ja pahan hajuinen hengitys

sehän on aika pehmeätä, joten ei pitäisi paikkojen lähteä. Jos et purkkaa pysty syömään niin kokeile mieluiten xylitolipastilleja, vältä sokerisia.

Pahanhajuista hengitystä voi aiheuttaa myös ruuansulatusvaivat tai esim. divertikkelit kurkussa, joten ei ole aina peräisin suusta paha haju.

Hampaita pestessä kannattaa muistaa pestä myös ikenet (pehmeällä harjalla), ja kieli joko hammasharjalla tai kielen kaapijalla, joita saa ainakin apteekeista ja h-lääkäreiltä. Hammasvälien puhdistus on myös tärkeätä. Näillä mekaanisilla toimenpiteillä päästään huomattavasti parempiin tuloksiin kuin suuvesillä, jotka saattavat värjätä hampaita. Apteekissa myytävän SB12 pitäisi olla värjäämätön, mutta kyllä sekin värjää, varsinkin jos on taipumusta plakkiin.

Pahaa hajua hengityksessä ja suun kuivumista aiheuttaa jotkut lääkkeet, kahvi, tee ja tupakka, muun muassa. Jos asiasta tulee parisuhdehaittaa, kannattaa keskustella lääkärin ja hammaslääkärin kanssa.

Kuulostaa siltä, että syy pahanhajuiseen hengitykseen on tuo kuiva suu. Eli kannattaa syödä ksylitolipurkkaa, se stimuloi syljeneritystä eli suu kostuu ja henki ei haise :) Jos paikka on lähtenyt purkkaa syödessä, syy oli paikassa - ei purkassa. Mikä tahansa voi irrottaa huonon paikan hampaasta, ja siinä oli silloin jo joitan vikaa. Turvallisin mielin voit syödä ksylitolipurkkaa, pastillit myös yhtä hyviä kunhan ovat ksylitolia.

Suuvesiä en suosittele, mutta kuten edellä mainittiin niin hyvä suuhygienia: harjaus kahdesti päivässä ja lankaus/tikutus mielellään kerran päivässä.