kusetetaanko mua linssiin?
http://www.kauneusjaterveys.fi/article114230-1.html
Toimiiko toi oikeesti vai tuhlaanko vaan aikaani?
Pudotettavaa painoa olis reilut 17kg,että ollaan normi lihavan rajoissa
http://www.kauneusjaterveys.fi/article114230-1.html
Toimiiko toi oikeesti vai tuhlaanko vaan aikaani?
Pudotettavaa painoa olis reilut 17kg,että ollaan normi lihavan rajoissa
Vastaukset 9
Vanhimmat
Todistettu tuhansia kertoja
Itse kokeilin joskus tuota soppaa ja sitä sai nipin napin alas 2 päivää!! Ihan HELVETIN pahaa. Sit ku sen lopettaa ni kaik tuloo takas ekstran kera!
Pistäpäs tohon keittoon hapankaalia kaalin kaveriksi ja pasita muruiksi naudanpaistijauhelihaa. Nauti raejuuton kera.
Laihdutuksessa ei saa unohtaa proteiineja!
mutta kuulin, että soseutettuna ja pillillä tai kylminä "shotteina" saa jotenkuten nieltyä. Itse en pystyisi mutta olisi hauska kuulla toimiiko tuo todella.
hyviä rasvoja.
Mielestäni dieetti on toimiva, kun sitä sairaaloissa käytetään. Täytyy vain tarkasti noudattaa ohjeita. Ehkä sitä ei ole sopiva jatkaa kovin pitkään. Se ei kuitenkaan ole pysyvä elämäntapamuutos. Mielestäni huomattavasti mukavampi on laihduttaa syöden oikeasti hyvän makuisia keittoja ja salaatteja, pysyy itselläänkin hyvä mieli ja muistaa että laihduttaessa tarvitsee syödä vain 80% "oikein". Loput 20% voi syödä "mitä haluaa".
ei mulla ole tarkotuksenakaan tolla "taika" sopalla kaikkia mun 17 ylimäärästä kiloa laihuttaa,vaan lähinnä toi olis niinku ponnahduslauta...
Noh tuskimpa siinä mitään menetän vaikka tota kokeilisinki.
Minä oli juuri tällä dieetillä 1 viikon. Keitto oli hyvää, mutta silti 3.päivänä alkoi tökkiä. Söin keittoa 1 lautasellisen lounaalla ja 1 lautasellisen päivällisellä. Jos iltapalan aikaan oli nälkä, söin keittoa mukillisen. Kun ohjeessa sanottiin 'hedelmiä vaikka kuinka paljon', söin silti maltillisesti (1 greippi 1 omena). Yksi keitto riitti hyvin koko kuurin ajaksi.
Sitkeästi jatkoin kuurin loppuun (7 pvää). Painoa tippui 7 kiloa ja siitä tuli takaisin 1,2 kiloa (kun suoli täyttyi muulla ravinnolla?). Lisää ei tullut, vaan jatkoin loppulaihdutuksen kaloreita laskemalla.
Olen lukenut niiden kertomuksia, jotka eivät tästä kuurista huolimatta laihtuneet. Enkä ihmettele lainkaan heikkoa tulosta: eräskin rouva keitti viikon aikana 3 x 8 l keittoa. Lisäksi hän söi hedemäpäivänä 8 omenaa ja 3 päärynää! Eli päivän aikana hän söi noin 1800 kaloria!!!
Minulla toimi hyvin, suosittelen!
Mielestäni tuhlaat aikaasi, jos kokeilet sitä ja sitten alat syödä taas kuten ennen kokeilua. Yleensä se alkaa tympäistä jos päiväkausia syö samaa ja sitten on niin kypsä että syö vaikka pieniä kiviä sen jälkeen.
Toimii varmaan silloin jos haluaa saada äkkiä pois muutaman kilon, jotain tarkoiusta varten, esim. juhlat, matka tms. mutta varmasti tulevat takaisin jos ei jatka sen jälkeenkin kevyellä ruokavaliolla.
Toimii ehkä ponnahduslautana mutta minusta on helpompaa jos valinnanvaraa syömisissä on enemmän, silti ei välttämättä kaloreita sen enempää.
Myös proteiinit ovat tärkeitä, älä unohda niitä.