pektiinit

utelias

Jos joku tietää näist pektiineistä ,niin voisko pliis kertoo enemmän.Ja missä elintarvikkeissa niitä eniten on?

3

287

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • GB.

      löytyy eniten raaoista marjoista ja hedelmistä. Miksi ihmeessä tuollaista laihdutuspalstalla kyselet? Ihan vaan uteliaisuuttani tiedustelen ;)

      • utelias

        No kun nimenomaan tällä palstalla joku tiesi kertoa että keräävät nestettä elimistöön.En kyllä aio jättää marjojani puskiin tämän takia.Kiitti tiedosta,en tiiä koko aineesta nääs mitään.


      • GB.
        utelias kirjoitti:

        No kun nimenomaan tällä palstalla joku tiesi kertoa että keräävät nestettä elimistöön.En kyllä aio jättää marjojani puskiin tämän takia.Kiitti tiedosta,en tiiä koko aineesta nääs mitään.

        Pektiini on luontainen hyytelöimisaine, jota on siis erityisesti raaoissa marjoissa ja hedelmissä. Siksi esim. hyytelöä tehdessä marjojen on oltava hieman raakoja. Kypsissä marjoissa pektiiniä on vähemmän, ja tuskin sitä niin paljoa ravinnon mukana tulee, että se nestettä keräisi.

        Pektiiniaineet ovat kasveissa esiintyviä hiilihydraatteja, joita tarvitaan kasveissa solujen soluseinien rakennusaineiksi, niitä on runsaasti nuorissa soluissa. Pektiiniaineiden ryhmään kuuluu liukenevuudeltaan ja lujuudeltaan erilaisia aineita. Keitettäessä jotkut pektiinit liukenevat veteen ja jäähtyessään saostuvat hyytelöksi.

        laihduttamisen ja nesteen keräämisen kannalta on aivan sama, oli pektiinejä ruuassa tai ei, eli marjoaj ja hedelmiä ei kannata tosiaan jättää syömättä :)


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin

      Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.
      Maailman menoa
      662
      8045
    2. Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun

      Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä
      Maailman menoa
      467
      2315
    3. Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi

      Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl
      Kotimaiset julkkisjuorut
      233
      2245
    4. Poliisi otti Stefun kiinni!

      Seiska tietää kertoa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      147
      1817
    5. Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!

      Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      28
      1335
    6. Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?

      Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka
      Viihde ja kulttuuri
      51
      1246
    7. Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta

      Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule
      Kotimaiset julkkisjuorut
      113
      1206
    8. Steppuli veressä

      Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      60
      863
    9. Ootko onnellinen kun ei tarvitse

      nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.
      Ikävä
      65
      857
    10. Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä

      Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill
      Suhteet
      7
      776
    Aihe