Jos joku tietää näist pektiineistä ,niin voisko pliis kertoo enemmän.Ja missä elintarvikkeissa niitä eniten on?
pektiinit
3
287
Vastaukset
- GB.
löytyy eniten raaoista marjoista ja hedelmistä. Miksi ihmeessä tuollaista laihdutuspalstalla kyselet? Ihan vaan uteliaisuuttani tiedustelen ;)
- utelias
No kun nimenomaan tällä palstalla joku tiesi kertoa että keräävät nestettä elimistöön.En kyllä aio jättää marjojani puskiin tämän takia.Kiitti tiedosta,en tiiä koko aineesta nääs mitään.
- GB.
utelias kirjoitti:
No kun nimenomaan tällä palstalla joku tiesi kertoa että keräävät nestettä elimistöön.En kyllä aio jättää marjojani puskiin tämän takia.Kiitti tiedosta,en tiiä koko aineesta nääs mitään.
Pektiini on luontainen hyytelöimisaine, jota on siis erityisesti raaoissa marjoissa ja hedelmissä. Siksi esim. hyytelöä tehdessä marjojen on oltava hieman raakoja. Kypsissä marjoissa pektiiniä on vähemmän, ja tuskin sitä niin paljoa ravinnon mukana tulee, että se nestettä keräisi.
Pektiiniaineet ovat kasveissa esiintyviä hiilihydraatteja, joita tarvitaan kasveissa solujen soluseinien rakennusaineiksi, niitä on runsaasti nuorissa soluissa. Pektiiniaineiden ryhmään kuuluu liukenevuudeltaan ja lujuudeltaan erilaisia aineita. Keitettäessä jotkut pektiinit liukenevat veteen ja jäähtyessään saostuvat hyytelöksi.
laihduttamisen ja nesteen keräämisen kannalta on aivan sama, oli pektiinejä ruuassa tai ei, eli marjoaj ja hedelmiä ei kannata tosiaan jättää syömättä :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin
Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.6628045Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun
Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä4672315Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi
Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl2332245- 1471817
Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!
Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi281335Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?
Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka511246Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta
Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule1131206Steppuli veressä
Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.60863Ootko onnellinen kun ei tarvitse
nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.65857Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä
Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill7776