Kun nyt on keskusteltu penkkipunnerruksesta riittämiin, laitetaan vaihtelun vuoksi keskustele näistä pätkien lajeista.
Tässä muutamia kuvia treenien tuloksista.
Jalat tunnollisesti treenattu:
http://www.bentbay.dk/fat_legs1.jpg
Mutta rintalihakset on jääneet liian vähälle:
http://www.kevinmd.com/blog/hello/51/959/640/13f1.jpg
Tässä pieni sivuvaikutus, joka tulee kaikille perseen hinkkaajille:
http://www.edge.ca/shared/corus_content/cfnyfm/images/general_content/ugly_david_ass.jpg
Tässä muutamia kuvia treenien tuloksista.
Jalat tunnollisesti treenattu:
http://www.bentbay.dk/fat_legs1.jpg
Mutta rintalihakset on jääneet liian vähälle:
http://www.kevinmd.com/blog/hello/51/959/640/13f1.jpg
Tässä pieni sivuvaikutus, joka tulee kaikille perseen hinkkaajille:
http://www.edge.ca/shared/corus_content/cfnyfm/images/general_content/ugly_david_ass.jpg
Vastaukset 2
Vanhimmat
keskimmäinen kuva oli jo sairasta huumoria.
ensimmäiselle ja viimeiselle on tehtävissä omasta tahdosta riippuen mitä itse haluaa mm. polttaa persekarvat ja näin mutta
keskimmäinen kuva olisi saanut jäädä laittamatta.
no fun.
.............