Näkkäridietti?

Tietääkö kukaan saako näkkäridietillä kiloja pois? Ajattelin sitä kokeilla,siinä saa ainakin rouskutella jotain enkä tule toimeen ilman leipää, joten se laihdutus voisi jopa onnistua.
5983
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

No ensiksi tietenkin kilot putoaa niukan energian johdosta, mutta palattuasi normaaliin ruokavalioon kilot palaavat jopa korkojen kera eli kannatan mieluummin elämäntapamuutosta tuollaisten näkkäri- ja vissydieettien sijaan. Liika rasva ja sokeri pois, lisää kuitua ja kasviksia, säännölliset ruoka-ajat ja hieman liikuntaa, niin se on siinä.

Äänestä
  • siis pulavuosien ja nälähdätien vuoksi ihmiskunta olisi kuollut sukupuuttoon jo monet kerrat jos ihmisruumista ei olisi varustettu tällä verrattomalla säästövaihteella..eli kun aloitat tällaisen päättömän nälkäkuuri dieetin, elimistösi ajattelee: pahus, pula-aika iskee pakko alkaa himmaamaan. Tuloksena on siis se, että elimistösi alkaa kuluttamaan normaalia vähemmän ja pärjää näin ollen vähemmälläkin energiamäärällä. No, kun olet sitten kituuttanut itsesi biitsikuntoon ajattelet että nyt saa sitten syödä normaalisti 2000kcal/vrk, mutta kun elimistösi on kurjistettu sästövaihteelle se ei kulutakaan sitä mitä sen pitäisi, ja näin ollen, kuten Kahlo kertoi, lihot takaisin vaika syöt normaalienergiamäärän. Ymmärsitkö??? Tämän vuoksi mitkään minienergiset hokkuspokkus dieetit eivät tuo onnea vaan joudut sitten kituuttamaan vähillä energioilla maailman tappiin.... jos haluat pysyä hoikkana.

    Äänestä

minkälainen näkkäridieetti on? *kiinnostunut*

Äänestä

kuinka paljon näkkäridietillä lähtee kiloja viikossa? ajattelin, että onko näkkäridietti vai sairaaladietti parempi?

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Santtu kirjoitti:

Tietääkö kukaan saako näkkäridietillä kiloja pois? Ajattelin sitä kokeilla,siinä saa ainakin rouskutella jotain enkä tule toimeen ilman leipää, joten se laihdutus voisi jopa onnistua.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu