Heippa!
Huomenissa ois edessä ensimmäinen paastopäivä. Ja innolla jo odottaa sitä ihanaa oloa :) Ois kiva saada muiden paastoajien kuulumisia ja erit. jos joku paastoaa pitempäänkin tai on aiemmin paastonnut.
Itellä edessä ois kolmas kerta paastoa, ja ensimmäinen oli 5pvän ja toinen 13 päivän. Nyt mielessä on noin 2 vkon paasto, tai olon mukaan katselen.
Tänään otan yhden kerran karvassuolaa ja huomen aamulla toisen, vapaapäivä mahdollistaa sen :) Niin, ja ihan vinkkinä tyhjennykseen, et tää karvassuola on monta kertaa parempaa kuin glauber, menee mielekkäämmin alas ;)
Mutta ois ihana saada toisten kokemuksista vinkkejä, tästä ei voi kun aina oppia uutta, mut joka vuotisen keväisen tavan tästä aion ottaa. tulee vaan niin hyvä olo, kaikin puolin :)
Paastoan mehuilla, yhdistelen hedelmä/marja ja vihannesmehuja. Teen ystävä en oo mutta mahdollisimman paljon niitäkin yritän juoda, tietty paljon vettä, lihalientä ja molkosania otan tällä kertaa appelsiinijauhe versiona. Cynara (artisokka) uutetta otan myöskin, auttaa kuulemma puhdistuksessa. Mutta näillä eväillä innolla paastoon!
Hyviä vinkkejä saa Iloa ja terveyttä paastosta- kirjasta, kannattaa tutustua :) ja kaikki vinkit ja kokemukset on enemmän ku tervetulleita! tai mukana paastoaminen :)
Mukaan vaan! hyvä kokemus ja ihana olo :)
Huomenissa ois edessä ensimmäinen paastopäivä. Ja innolla jo odottaa sitä ihanaa oloa :) Ois kiva saada muiden paastoajien kuulumisia ja erit. jos joku paastoaa pitempäänkin tai on aiemmin paastonnut.
Itellä edessä ois kolmas kerta paastoa, ja ensimmäinen oli 5pvän ja toinen 13 päivän. Nyt mielessä on noin 2 vkon paasto, tai olon mukaan katselen.
Tänään otan yhden kerran karvassuolaa ja huomen aamulla toisen, vapaapäivä mahdollistaa sen :) Niin, ja ihan vinkkinä tyhjennykseen, et tää karvassuola on monta kertaa parempaa kuin glauber, menee mielekkäämmin alas ;)
Mutta ois ihana saada toisten kokemuksista vinkkejä, tästä ei voi kun aina oppia uutta, mut joka vuotisen keväisen tavan tästä aion ottaa. tulee vaan niin hyvä olo, kaikin puolin :)
Paastoan mehuilla, yhdistelen hedelmä/marja ja vihannesmehuja. Teen ystävä en oo mutta mahdollisimman paljon niitäkin yritän juoda, tietty paljon vettä, lihalientä ja molkosania otan tällä kertaa appelsiinijauhe versiona. Cynara (artisokka) uutetta otan myöskin, auttaa kuulemma puhdistuksessa. Mutta näillä eväillä innolla paastoon!
Hyviä vinkkejä saa Iloa ja terveyttä paastosta- kirjasta, kannattaa tutustua :) ja kaikki vinkit ja kokemukset on enemmän ku tervetulleita! tai mukana paastoaminen :)
Mukaan vaan! hyvä kokemus ja ihana olo :)
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.