Vatsakas äitee :
Kopioin sun viestin tähän uuteen aloitukseen
"Kävelin La 8km ja Su 9km.
Nyt on todella ihana kevätaamu ja tein pienen 2km lenkin. Päivällä lisää."
Hyvä että edes sinä olet kerinnyt kävellä, kun itselläni on ollut koko viikonloppu muuta tekemistä, että ei ole lenkille edes kerinnyt ja tänäänkin todella huono ilma ulkona, märkää räntää sataa.
Jospa tuo jossain vaiheessa lakkaisi, niin pääsisi lenkille.
Palaan illalla laittamaan viikon liikunnat.
Paino aamulla 89,8. Eilen se jo käväisi 89,5:ssä
Kopioin sun viestin tähän uuteen aloitukseen
"Kävelin La 8km ja Su 9km.
Nyt on todella ihana kevätaamu ja tein pienen 2km lenkin. Päivällä lisää."
Hyvä että edes sinä olet kerinnyt kävellä, kun itselläni on ollut koko viikonloppu muuta tekemistä, että ei ole lenkille edes kerinnyt ja tänäänkin todella huono ilma ulkona, märkää räntää sataa.
Jospa tuo jossain vaiheessa lakkaisi, niin pääsisi lenkille.
Palaan illalla laittamaan viikon liikunnat.
Paino aamulla 89,8. Eilen se jo käväisi 89,5:ssä
Vastaukset 23
Vanhimmat
Viikon liikunnat:
Kävelylenkkejä 3kpl / 2h47minuuttia
Lihaskuntoa 2x / 1h 8minuuttia
Liikuntaa yhteensä 3h 55 minuuttia
Lenkkeilyä siis 14,4km.
Tekosyitä huonot ilmat:) Koiranomistajana kelillä kun kelillä on vaan mentävä ja iso koira vaatii liikuntaa...joka päivä n.5-6 km.Ja 10 kiloo lähteny ! Pihalle vaan oli ilma millanen hyvänsä!!!
Ei ole tekosyitä huonot ilmat.
Jos siis itse haluat mennä pitkän lenkin räntäsateella, jolloin kastut läpimäräksi ja vietät seuraavat kaksi viikkoa flunssassa, jolloin et pääse lenkille, niin ollos hyvä vaan.
Se niistä tekosyistä.
Tuo on ihan soopaa! Jos räntäsade ja mahdollinen kastuminen aiheuttaa flunssaa, niin millä ihmeen mekaniikalla? Kylmä ei aiheuta flunssaa yhtään sen enempää kuin saunominenkaan. Ainoastaan jos henkilö on sairaudesta johtuen kärsinyt alentuneesta vastustuskyvystä, on tämä rasitus tietoinen riski. Sinähän olet ainakin ylipainoa lukuunottamatta terve jos köpöttelet viikoittain.
Oletko koskaan kuullut kalvopuvuista tai sadeasuista? Gore-tex ei ole nimestään huolimatta vohvelikeksiä.
Painonsa kanssa junnaavat talipallerot keksivät vuodesta toiseen tekosyitä ja mitä ihmeellisempiä teorioita siitä miksi ei paino suostu putoamaan sieltä Puolalaisen rekkamiehen lukemista normaalitasolle. Milloin "jumittaa" tai "säästöliekki" roihahtaa. Yhteistä on jatkuva selittelyjen tulva.
Älä sinä talipallero jauha paskaa.
kävelin n. 2km ja eilen 3km.
Tarkoitus lähteä päivällä pitkälle kävelylenkille.
Lähden maastoon noin. 1.5 tunnin lenkille. Matkaa on vaikea arvioida. Kuntoa pitäisi tulla ja saa raitista ilmaa.
Minä en kastele mielelläni itseäni huonossa kelissä. Eilisen lenkin jälkeen tuli kymä ja vasta saunassa sain itseni lämpimäksi.
siis aamupäivällä 1.5tuntia ja illalla saman verran.
Tänään on kauppapäivä ja siivousta joten vasta illalla lenkille.
Lihaville tosiasiat ja selittelyjen korjausyritykset ovat sitä karvainta kalkkia. Näitä junnaajia kun lukee, niin mielipide sen kuin vahvistuu.
Nimittäin se, että lihavuus on korvien välisessä tyhjiössä. Jos itselleenvalehtelu ja selittely on niin ylitsevuotavaa, että sitä on vielä jatkettava keskustelupalstalla, niin ei muuta kuin onnea vaan.
Ja sitä sitten tarvitaankin ihan roppakaupalla kun se "liikunta" ei tahdo oikein toimia kun sinne turpeaan kuukasvoon työntyy päivä toisensa jälkeen energiamäärältään puolijoukkueen ravitseva annos. Ja hatuksi päälle ihmetellään kun vähän jumittaa vaikka kävelin 60 minuutissa 3 kilometriä...
Onkos sinulla itsetunto-ongelmia kun jaksat haukkua?
Päässäsi ei ainakaa näytä olevan, kuten sanoit enempää kuin tyhjiö.
Kyllä on kiva lukea kaltaisesi idiootin tekstiä ja seurata huvittuneena, miten joku aivan ulkopuolinen ihminen "tietää" esimerkiksi minun syömisistäni kaiken :)
Puhkaisen kuplasi ja totean, että minua terveellisemmmin syövää henkilöä et kovin helposti löydä :) Ja liikuntaakin tulee harrastettua kiitettävästi, eikä todellakaan millään 3 km tuntivaihdilla :):):)
Joten jos noilla vittuilukommenteillasi tarkoitit minua, niin otapas kuule uusi uhri,ja mieluiten sellainen, johon osuu nuo väitteesi :)
Terveellisesti voi näköjään syödä itsensä lihavaksi. Vai onko sinusta yli 90 kiloa naiselle joka harrastaa liikuntaa ja syö terveellisesti, normaali paino?
Mitäs jos etsisit uuden uhrin, jonka elämäntavat osuisivat enemmän sinun kommentteihisi?
Itse olen laihduttanut reilut 10 kiloo tänä vuonna ja toinen mokoma vielä niin tää talipallo on tyytyväinen itseensä:)Aika vähän kuitenkin tytön äiti sinulla on nuo liikunnat,jos reilut 14 km viikossa menee. Minulla viikossa tulee n.40-50km ja ylipainoinen itsekin olen,joten hopi hopi...
Onko sulla lapsia?Entä muita harrastuksia?Oletko sinkku?Liikutko muulla tavoin kun kävelyn merkeissä?
Kuinka paljon ylipainoa on?
Olen paria vuotta vaille 40 vee.Minulla on 2 murrosikäistä lasta ja koira.Tammikuussa painoin 85 kg ja nyt siis 74-75 kg.Tavoitteena oli tiputtaa 20 kiloo eli olisin ihan tyytyväinen tuollaiseen 65 kg painoon.Olen 160 cm pitkä.Olen jo sen ikäinen etten halua olla mikään ruikku enkä halua yrittää olla mikään teinipissis liian pienissä vaatteissa,kuten monet ikäiseni yrittävät.Monesti naurankin sellaisille,että takaa kun Marilyn Monroe ja eestä kun Esa pakarinen.
Ei joka päiväiseen 5-6 km lenkkeilyyn kauan aikaa kulu.Illoista suurin osa kuluu poikien harrastuksiin viemisestä ja hakemisesta,mutta voin myös kävellä sillä aikaa kun he treenaavat. Kuntoilen myös kuntopyörällä,televisiota katsellessani.Mitä muuta haluat tietää? Kengännumero 39:)Ai niin en ole sinkku teen siis töitä ja ruokaa perheelleni, mutta aina kuntoiluun on aikaa jäätävä kun nyt vihdoinkin olen saanut laardiperseeseeni liikuntaa niin siihen on jäänyt koukkuun,on pakko lähteä muutenkin kun on iso koira ei malta jäädä sohvaperunaksi kun huomaa että tuloksia tulee.
Pyrin myös kerran viikossa tekemään pidemmän 10-15 km lenkin.Yleensä viikonloppuna
Sinäkö olet syönyt itsesi lihavaksi?
Minun kiloni kun eivät ole tulleet syömällä :)
No siinä tapauksessa kannattaa ottaa esim. Skepsikseen yhteyttä! Olet siis onnistunut lihomaan miehen mittoihin ilman energiaa! Veikkaan, että kyseessä ovat "raskauskilot" jotka syntyivät kosmisesta energiasta ilman omaa syytä. Siihen päälle vielä pari muuta, itsestä riippumatonta tekijää ja sääselitykset, niin ollaan taas "alueella". Jatka samaa rataa, niin hyvä tulee. By the way, onko nuo aiemmat kirjoituksesi suklaahimoistasi ja yli vuoden junnaamisestasi kenties saman nikin takaa?
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000655&posting=22000000023079965#22000000023079965
Mikä sun ongelma on?Mitä täällä ahdistelet typerillä kommenteillasi ihmisi.Mene sinäkin lenkille tuulettamaan nuppisi.
Uteliaisuuttani täytyy kysästä miksi kyselit minun asioistani. Tänään muuten tuli 50 km täyteen tälle viikolle:)
On tullut liikuttua tuossa lähes parisataa kilsaa per kuukausi joten se niistä läskeistä. Jos haluaa uskotella, että se paino laskee tuolla liikunnalla mitä täällä esitetään, niin aivan sama mulle, mutta kun edes kirjoittajien omat kirjoituksetkaan ei sitä tue, vaan paino pysyy lähes samoissa, lievästi sanoen tuhdeissa lukemissa. Ja sitten vielä asiasta mainitsevia väitetään valehtelijoiksi.
Kuka on uskotellut, että liikunta on se pääasia laihduttamisessa?
Sinä et siis ole koskaan ollut raskaana.Ok.
Sitten et tiedä sitä, että kaikilla raskauden jälkeiset kilot eivät lähde tuosta vaan, vaikka mitä tekisi.
Reidet,pakarat kyllä ovat kuosissa, kiinteässä sellaisessa, ainut on tuo vatsa,joka pitäisi treenata kuntoon.