ONGELMA

Miten päästä eroon älyttömästä jännittämisestä, siis en kykene kyllä ikimaailmassa lähestyä kun niin hillitön jännitys.. Pää sanoo että toimi, mutta kroppa tekee omiaan, hittolainen.
3855
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

mulla on ollut ihan samat ongelmat, menin lopulta lääkäriin ja sain apua. nyt on paljon helpompaa.

Äänestä
  • Minkälaista lääkitystä lääkäri antaa jännitykseen? Vai oliko kyseessä psykologi?

    Äänestä

  • ghg kirjoitti:

    Minkälaista lääkitystä lääkäri antaa jännitykseen? Vai oliko kyseessä psykologi?

    Itse kävin työterveyslääkärillä. Sain SSRI-mielialalääkityksen, sillä oli tosi iso vaikutus. Paras teho tietty olisi jos saa lääkityksen alkuun avuksi ja sen rohkaisemana menee esim. ryhmäteriapiaan.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


dfjvhbdfvhj kirjoitti:

Miten päästä eroon älyttömästä jännittämisestä, siis en kykene kyllä ikimaailmassa lähestyä kun niin hillitön jännitys.. Pää sanoo että toimi, mutta kroppa tekee omiaan, hittolainen.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu