hei!
otin 5v.kierukan ja nyt mietityttää,että saako kuulapalloilla treenata alapää lihaksiah?aattelin et voiko se kierukka lähtee paikaltaan kun lihakset supistuu??
otin 5v.kierukan ja nyt mietityttää,että saako kuulapalloilla treenata alapää lihaksiah?aattelin et voiko se kierukka lähtee paikaltaan kun lihakset supistuu??
Vastaukset 1
Vanhimmat
Olen treenannut synnytyksen jälkeen geishakkulia käyttäen yli 5 vuotta säännöllisesti. Kierukka laitettiin 3 vuotta sitten, ja hyvin ne molemmat asiat siellä sopii olemaan. Ei mitenkään ole häirinnyt treenausta.