Xylitol?

syön sokerittomia pastilleita 1-2 rasiaa (rasia 35g) päivässä. Esim. Läkerol Dents ja wrigleys extra pro . Se on ainut tapa saada karkkihimoni kuriin. Kaikkea muuta olen kokeillut (light limsat, hedelmät jne...) mutta tämä toimii parhaiten minulle. Yhdessä rasiassa on noin 90-110 kcal. Mut voiko Xylitol olla haitallista laihdutukselle? Voiko kerätä nestettä tai turvottaa tai jotain? Tiedän että liika käytöllä voi olla laksatiivisia vaikutuksia, mutta ne eivät minua haittaa. Muutenkin maha vähän kovalla ollut viime aikoina.
1446
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

vieläkin kevyempiä pastilleja on olemassa, nimittäin ne Läkerolin pienet rasiat, makuja niissä on paljon. Niissä on vain reilu 100 kcal sadassa grammassa ja rasiassa vain 20 kcal. Xylitol ei turvota eikä kerää nestettä tms. eli sen puolesta voit käyttää Läkerol Dentsiäkin jos haluat. Yksi hyvä puoli niissä verrattuna noihin kevyempiin pastilleihin on xylitol, se suojaa hampaita. Mutta kaloreita on siis noin kaksi- ja puolikertainen määrä keinotekoisesti maksutettuihin verrattuna.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


voiko olla mahdollista. . ? kirjoitti:

syön sokerittomia pastilleita 1-2 rasiaa (rasia 35g) päivässä. Esim. Läkerol Dents ja wrigleys extra pro . Se on ainut tapa saada karkkihimoni kuriin. Kaikkea muuta olen kokeillut (light limsat, hedelmät jne...) mutta tämä toimii parhaiten minulle. Yhdessä rasiassa on noin 90-110 kcal. Mut voiko Xylitol olla haitallista laihdutukselle? Voiko kerätä nestettä tai turvottaa tai jotain? Tiedän että liika käytöllä voi olla laksatiivisia vaikutuksia, mutta ne eivät minua haittaa. Muutenkin maha vähän kovalla ollut viime aikoina.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu