apuva

Heei,

ensi viikon lauantaina olisi yksi tärkeä tapahtuma ja pitäisi mahtua tiukkaan toppiin ja vähän oman mielenrauhankin vuoksi saada muutama kilo tiputettua : ) mitä mieltä olette, onko mahdollista saada laihdutettua (en odota pysyvää tulosta) pari kiloa viikossa, kun nesteet on jo tiputettu pois ? Mikä olisi tehokas keino vai kannattaako yrittääkään ?
2162
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

jep pari kolme kiloa tippuu helposti viikossa (kokemusta on) ! :) mutta niin niinkuin totesit ettei tarvitse olla pysyvää ym. joten niin ihan hyvin pystyt siihen! liiku paljon, ja syö terveellisesti ja noin 800kcal/pvä, riippuu vähän paljonko liikut ja minkä kokoinen olet :>

Äänestä
  • se jelppaa.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


minä_vain_1 kirjoitti:

Heei,

ensi viikon lauantaina olisi yksi tärkeä tapahtuma ja pitäisi mahtua tiukkaan toppiin ja vähän oman mielenrauhankin vuoksi saada muutama kilo tiputettua : ) mitä mieltä olette, onko mahdollista saada laihdutettua (en odota pysyvää tulosta) pari kiloa viikossa, kun nesteet on jo tiputettu pois ? Mikä olisi tehokas keino vai kannattaako yrittääkään ?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu