onnistun aina muutaman päivänn olemaan syömättä kokoaikaa ja sitten taas tulee se sortuminen.Mikä neuvoksi?ois niin ihana saada kiloja pois että kesä ois kivempi kohdata..neuvoja,niksejä?
sortuminen
tyttönen**
2340
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
niinno.. mistäköhän tämä johtuis, että kun paastoat yhen päivän kokonaan syömättä, toisena päivä on pakko saada ravintoa ja syödä jtn ? ehkä oikealla tavalla, esim. liikunnan lisäämisellä ja oikealla ruokavaliolla laihtuiskin, vai mitä luulet?
Hei!
Itse olen päässyt hyviin tuloksiin Keventäjät- ryhmässä. (elämäni viimeinne laihdutus!)Kalorit saa heti tietoon ja sen onko syönyt oikein. Itse yllätyin, että syön rasvaa ihan liikaa vaikka kaikki on niin laittia. Jos et syö mitään, siinä ei ole järjen hiventäkään!