mitä tein väärin?

tein lihaksia ajatellen että voisin laihtua.. Nyt tuntuu et mahan ympärille on tullu ENEMMÄN massaa, ku ois pitäny olla päinvastoin!
Miten saan tämän mahan litteeksi? maha on ku raskaalla vaikka paino putoo.. : ( halusin vaa laihaksi enkä olla tälläne punkero.
neuvoja?
1410
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Ostin tos hiljan yhden DVD:n "litteä vatsa, vahva selkä"... Se on ihan suomalainen ja ainakin huuto.net:n kautta niitä varmasti löytyy aika halvalla :)
Siinä kerrottiin jotta pitäis treenata kaikkia vatsalihaksia... Siinä DVD:ssä on hyviä liikkeitä sekä vatsalle että seljälle... :) Suosittelen tätä DVD:tä! :)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


laihduttaja-mahduttaja kirjoitti:

tein lihaksia ajatellen että voisin laihtua.. Nyt tuntuu et mahan ympärille on tullu ENEMMÄN massaa, ku ois pitäny olla päinvastoin!
Miten saan tämän mahan litteeksi? maha on ku raskaalla vaikka paino putoo.. : ( halusin vaa laihaksi enkä olla tälläne punkero.
neuvoja?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu