PALJONKO ON PUDONNUT?

Kertokaahan kiitos.

Miten paljon olette saaneet painoa pois tällä systeemillä, aloitan huomenna ja olisiko ohjeita, kiitos.

Mr. X

2

367

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Juike-

      kolme vuotta ja -15kg, haittapuolena pakonomainen vhh:n markkinointi

    • mennyt

      Täällä on ruokaohjeita:

      http://www.luontaisnetti.fi/

      valitse ravitsemus ja sieltä löytyy.

      Myös täällä reseptejä:

      http://www.karppaus.info/resepti/

      Täällä tietoa:

      http://karppaus.info/wiki/index.php?title=Ateriamatriisi

      Paino on pudonnut 10 kg vuodenvaihteesta. Olo ona pirteämpi ja vatsakin on rauhallisempi kuin ennen.Millään Atkinsilla en ole; olen vain minimoinut hiilarit eli perunat vaihdoin kasviksiin, joita muuten saa ihanasti puolivalmiina pakasteina. Leipä on jäänyt pois ihan muuten vaan; välipalana joskus syön ne entiset leiväpäälliset eli milloin kinkkua, juustoa, kurkkua jne. Myös marjat on pakastimesta hävinneet ja hedelmiä menee huomattavasti enemmän kuin ennen.

      Kananmunia tulee syötyä reippaammin kuin ennen. Rahka ja raejuusto nyt on aiemminkin kuuluneet ruokavaliooni.

      Siiderin vaihdoin punaviiniin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka paiskasi vauvan betoniin Oulussa?

      Nimi esiin.....
      Oulu
      109
      7197

    2. Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa

      Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h
      Maailman menoa
      96
      5225

    3. Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan

      Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv
      Maailman menoa
      116
      3486

    4. Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p
      Maailman menoa
      33
      3392

    5. Anteeksipyyntöni

      Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska
      Järki ja tunteet
      35
      2524

    6. Sydämeni valtiaalle

      En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden
      Ikävä
      119
      1856

    7. Oletko tyytyväinen

      Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?
      Ikävä
      96
      1491

    8. Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..

      ...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam
      Maailman menoa
      341
      1451

    9. Jos oikeasti haluat vielä

      Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚
      Ikävä
      131
      1346

    10. Eihän se tietysti minulle kuulu

      Mies, mutta missä olet? 🤨 😠
      Ikävä
      48
      1114
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt