Paino tänä aamuna 78,6 kiloa. Eli kilo lähtenyt viikossa. Ihana Tunne!!! Nyt jaksaa taas tsempata uuteen viikkoon. Tänään vähän relataan ja syödään vähän herkkuja ja huomenna taas kevyesti ja aamusta lenkille.
Tsemppiä muillekin uuteen maanantaihin.
Jiihaa!
Satu86
2
251
Vastaukset
- Satu 66
Moi,
Mullakin on viikon aikana mennyt tosi kivasti, painoa oli lähtenyt 1,5 kg, eli tämän aamun "saldo" oli 80.8
Kyllä tämä tästä - salaattia, vettä, porkkanaa, hedelmiä ja muuta mukavaa vähän rasvaa ja sokeria - kyllä tämä tästä.
Mäkin muuten käyn usein aamulla lyhyellä sauvislenkillä! Antaa niin ihanan alun päivälle kun saa ensin vähän happea kehiin.- kevät-tytsy
Ihanaa kuulla, että muillakin on onnistumisia! Aloitin itse laihduttamaan viime vuoden lokakuussa (pituus 159, silloinen paino 84 kg)ja tänä aamuna ensimmäistä kertaa moneen vuoteen vaaka näytti kutosella alkavaa lukua! Hitaasti paino on tippunut (paitsi alussa) ja jumituksia on ollut useita, esim. kahteen kuukauteen ei lähtenyt kuin kilo.. Alotin urakan "syömällä" painonvartijoiden pisteitä ja liikunta tuli mukaan kuvioihin alkuvuodesta (ennen inhosin liikuntaa). Ja kaikista parasta on se, etten ole mistään joutunut kokonaan luopumaan, paitsi huonosta itsetunnosta ja jättivaatteista ;) Nyt tavotetta on jäljellä n. 7 kg ja sitten alkaa kunnon kiinteyttäminen. Tsemppiä kaikille kanssasisarille (ja veljille)!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 925961
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h804772Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv953017Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p262800Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska262065Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191496Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3351057Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?851028Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚125960- 48764