Tänään se alkaa. Nyt vaaka näytti 66.6kg ja tämän tytön ruokavalio pistetään täysin uusiksi! Nyt asetan itselleni kunnon tsemppivaiheen päälle ja yritän oikeasti päästä jälleen kiinni terveelliseen elämään. Tämä siis alkaa tänään, juuri nyt kello 9.30!!
Suunnitelmassa on jättää alkoholinjuonti minimiin, en vieraile makuunin irtokarkkiosastolla, en syö pizzaan, en turvaudu mäkkärin pikaruokalaan, en osta JÄÄTELÖÄ mikä on muutenkin aivan turhaa.. Pyrin syömään 5-6 kertaa päivässä, niin, että illalla mittarissa olisi max 1200 kcal.. :)
Nyt en luovuta. Olen luovuttanut viimiset 2 vuotta. Mutta nyt sen teen. Tahdon ola kesäkuun alussa edes pikkasen hoikemmassa kunnossa ja juuri nyt se on tehtävä, jos sitä oikeasti haluaa =)
Tämä aamu alkoi ananaspurkilla ja kahvilla. Päiväruoaksi aion syödä napolinkeittoa (tai lohikeittoa) ja ruisleipää. =) Tai voisimpa vaikka väsätä ehkä tonnikalasalaatin, katsoo nyt..!
Tsemppiä kaikille!! :) T:Maanantaintyttö
TÄNÄÄN! :)
7
493
Vastaukset
- @purri
Voi kun mäkin saisin jostain yhtä mahtavan tsempin päälle :)
Onnea uudelle elämälle, koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa! Ja aurinkokin paistaa! Mikäs sen mukavampaa :D - pinjuska
Minäkin olen luovuttanut monta kertaa ja olen ollut ikuinen laihduttaja, mutta nyt saa riittää. Minulla ongelmana herkkujen (suklaan, kääretortun, karkin) syönti. On päiviä jolloin olen syönyt vain karkkia ja pullaa enkä mitään oikeata ruokaa. Tämän tytön vaaka näyttää tasan 90 kg. Tavoite ois tommoinen vajaa 10 kg pudottaa ja sit katellaan uusiksi...
- pinjuska
Minäkin olen luovuttanut monta kertaa ja olen ollut ikuinen laihduttaja, mutta nyt saa riittää. Minulla ongelmana herkkujen (suklaan, kääretortun, karkin) syönti. On päiviä jolloin olen syönyt vain karkkia ja pullaa enkä mitään oikeata ruokaa. Tämän tytön vaaka näyttää tasan 90 kg. Tavoite ois tommoinen vajaa 10 kg pudottaa ja sit katellaan uusiksi...
- k.i.r.p.p.u
Alkupaino 77,9 ja nyt 76,8 kg. Viikko projektia takana ja eteenpäin mennään. Tsemit!
- ...
hassua mutta mulla on just viimeset kolme päivää ollu paino tuon saman,eli 66,6! olen kyllä aloittanut laihdutuksen jo aiemmin eli kiloja on jo vähäsen hävinnyt. mutta lisää pois vielä :)
- Maanantaintyttö
Hei!
Elikkä takanani on nyt ensimmäinen päivä ja motivaatio ainakin on tallessa yhä =) Kaloreita tuli eilen täyteen noin 1250kcal ja nyt on hyvä mieli! Tämän päivän ensimmäinen tavoite olisi saada itseni lenkille..! :)
Tsemppiä kaikille, kirjoittelen taas kun on enempi kerrottavaa! =)- sairaaladieetti
MInäkinpä lähden tähän porukkaan. Tavoitteena olisi saada kesäkuun alkuun mennessä 10 kg pois. Ja vielä yhdet 5 kg sen jälkeen joskus kesän jälkeen.
Painoa eilen maanantaina 70,4 kg ja sairaala/vishy dieetin aloituspäivä. Tänään tiistaina jo melkeen kaksi päivää takana ja ruodussa pysytty.
HYVÄ ME!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin
Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.6507961Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun
Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä4662248Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi
Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl2322149- 1451716
Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!
Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi251231Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?
Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka511230Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta
Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule991118Ootko onnellinen kun ei tarvitse
nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.65840Steppuli veressä
Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.58768Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä
Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill7737