Onko tää mahdoton tehtävä :) Etsin laiharikaveria, olen 34v, n.75kg ja 162cm pitkä. Ongelma on se että minulla ei tähän asti ole ollut minkäänlaista itsekuria :) Nytkään ei ole selviä suunnitelmia, mutta jotain on pakko tapahtua, muuten inhoan peilikuvaani entistä enemmän ja sitten taas syön suruuni.
Yhdessä voisimme onnistua!
Mahdoton tehtava..
5
389
Vastaukset
- palina
sama tääl..olen 33v 154cm/80kg joten pudotettavaa olisi..kokeillut olen vaik sun mitä ja nyt olen nutrauksella..ei ole tapahtunut viel mitään mutta repsahduksia kylläkin..tiedän että yksin nämä kiloni tiputan tai kannan mutta jollekin olisi kiva asiasta puhua..kun toi mies on yleensä "puhu seinille" kuuntelija..olisi kiva joskus peilistä todeta et jotain on tapahtunut ja sanoa itselleni olen nyt hoikka..ja tämä riittää..olla niinkuin hyvä mieli itseni kanssa ja myös se että näyttää hyvälle..tiedän etten ole tälläinen ja miksi olen tälläiseksi itseni päästänyt..jotain on tehtävä sillä itsetuntonikin on aika alhaalla ja valmis melkein mihin vaan..asun tääl savossa ja aika korvessa joten kuntosalit ei ole lähellä ei mitkään rymät joten linnuntietä riittää mitä talis mut sekin tympäsee..liikunta on nyt niin hakusessa et ei mikään kiinosta..tietysti toi 5kk tytterö minua kyl liikuttaa mutta oma aika aika kortilla ja haluaisin kesään edes 7 kiloo pois ja sit siitä jatkaa..se on helpommin sanottu kuin tehty..koska jokaisessa päivässä on 24 tuntia ja viikossa 7 päivää joten päivä tai tunti kerrallaan kai sitä mennään..mietin jo et oisko parempi vain luovuttaa ja antaa olla..olisi kiva olla joskus ettei tarvitseisi ajatella painoa tai siihen kohdistuvaa vihaa itseeni..mut katellaan ja kuulostellaan..puntari on pahin painajaiseni..
- Alice
Niinpä, minäkin olen kokeillut, painonvartijoita, herbalifeä, mutta kukaan ei tullut vartioimaan mitä mä syön :)
Mut mitäs tää nutraus on käytännössä? Ostanko kaikenlaisia ateriankorvikkeita? Löytyykö ohjeita niistä paketeista?
Tosiaan olisi kiva puhua, tuskin muut asiaa ymmärtää kuin samassa tilanteessa oleva. Ja mulla ei edes miästä ole, vain tytär.
Niin, se olisi tosiaan ihanaa jos voisi katsoa peiliin ja olla tyytyväinen itseeni, on tosi kurjaa kun on sellainen olo että inhoan itseäni :(
Mun lähellä on kyllä kuntosali, mutta tällä hetkellä ei rahat riitä sinne :(
Harmi että kun täältä löytää kaveria, niin asutaan kaukana toisistamme, se liikuntakaveri ois niin kiva :)
Mun tytär kun on jo 12-v, niin hänen perässäänkään ei tarvitse juosta enää :)
Tosiaan, jos nyt edes vähän kerrallaan saisi pois, niin ettei olis sellainen olo että ihan kuin ois raskaana :)
Tsemppiä sulle!
- Äiti neljälle
vaikka itestänikin siltä joskus tuntuu. Oon 32-vuotias, pituutta kans 162 cm ja painoo noin 68 kg. Pudottaa pitäs noin 8-10 kg. En kovin usein kerkee täällä lueskella tai kirjotella kun nuo neljä ihanaa, pientä lapsukaistani työllistävät kovasti...
Raskauksistahan mulla tuo paino kertynyt on ja tiedän ettei kovasti oo ylipainoo, mut painoindeksi kuitenkin luiskahtaa tonne 26 puolelle, joten tiputettavaa olis, kun juuri lopetin ton nuorimmaisen imetyksenkin, ettei sekään ole enää esteenä. Niin ja pari viikkoo oon tässä kevennellyt, tuloksiakin alkaa pikkuhiljaa näkyä.- Aloittaja
Toivottasti ei mahdotonta, kun ei oo mitään selviä säveliä tän laihdutuksen kanssa, tänään kylässä kaksi korvapuustia ja vielä pullaviipale kotona, että tuntuu että mä menen nyt vähän väärään suuntaan :D
Ymmärrän ettei paljon kerkeä kirjoittamaan jos on neljä lasta, mulla vaan yksi ja hänkin jo 12-v.
Mulla vaan ei paino ole tullut raskaudesta vaan ihan pelkkiä herkkuja syömällä, masennus syynä.
Mutta kerrotko mitä sinä olet tehnyt että olet saanut niitä tuloksia? - palina
Aloittaja kirjoitti:
Toivottasti ei mahdotonta, kun ei oo mitään selviä säveliä tän laihdutuksen kanssa, tänään kylässä kaksi korvapuustia ja vielä pullaviipale kotona, että tuntuu että mä menen nyt vähän väärään suuntaan :D
Ymmärrän ettei paljon kerkeä kirjoittamaan jos on neljä lasta, mulla vaan yksi ja hänkin jo 12-v.
Mulla vaan ei paino ole tullut raskaudesta vaan ihan pelkkiä herkkuja syömällä, masennus syynä.
Mutta kerrotko mitä sinä olet tehnyt että olet saanut niitä tuloksia?Siis periaatehan on se et kulutat enemän kuin mitä syöt..sitähän ne kaikki toittottaa..mutta joskus se on tosiaan vaikeampaa..tuntuu kuin söisi kuin hiiri mutta kilot vaan nousee..olisiko liikunnasta apua..ehkä..mutta silläkään ei pelkästään laihdu jos ruokailu tottumukset ovat vääränlaiset..elämäntapa remonttihan tämä on ja se että hyväskyy itsensä..kyllä kyllä..tämäkin kuulostaa kliseeltä..kaikkea on kokeilut ja tuloksia jotain saatu mutta jojo ilmiö tullut siihenkin..upea tunne kun toimii..mutta lopahdus tulee muutamanvk. päästä ja sitten palataan samaan arkielämään jota oli ennen kuin uhottiin laihdutuksen alussa..kaikki on itsestään kiinni mitä itsellesi teet ja kuinka..ei kukaan minunkaan suuhuni ole herkkuja mättännyt kuin minun oma käteni ja minä olen hyväksynyt sen että otetaan viel toinen ja toinen ja tulos monien vuosien ajan että painoa on tullut ja rutkasti lisää..myös 4 raskautta on sitä mukanaan tuonnut kun silloinkin ajattelin että voin syödä 2 edestä ja imetys vie läskit matkoihin ja paskat sanon minä..jos et voi imettää kuin se muutaman viikon ni minkäs teet..mut se asia siitä..liikuntakaan ei maistunut ja napostelu oli joka päiväistä..nopeaa ruokaa ja pian..ei ole aikaa laittaa kunnon ruokaa..suklaa ja muut herkut tekivät tilaa minun elämässä..nyt olen käyttänyt nutrilett tuotteita muutaman päivän ja voin sanoa et olo ihan hyvä..pientä päänsärkyä kylläkin mutta muuten ok..painosta en tiedä että onko tippunut mutta pian sen näkee..syön kyllä muutakin esim..kasviksia ja juon vettä ne 2l päivässä..jos haluan herkutella otan jäisiä mansikoita..mutta sanon sen et vaikeaa tämäkin on ja en varmasti jaksa montaa viikkoa jos ei tosiaan tuloksia näy..pussiruokiahan nämä on ja näillä nyt aluksi korvataan ateriat vuorokaudessa esim 2 vk.ajan ja sit jatketaan terveellistä syömistä ja korvataan joku ateria päivässä..tai tään käsityksen minä oon saanut..mut katellaan miten menee..ja ei vielä toivoa heitetä pois..jos haluat jotain kysellä niin kysäse ja käy kattomas googlelta nutrilett asiasta ja mieti t onko sinusta sen aloittajaksi vai kokeiletko jotain muuta..kevättä sinne päin ja jaksamisia..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin
Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.6507961Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun
Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä4662248Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi
Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl2322149- 1451716
Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!
Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi251231Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?
Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka511230Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta
Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule991118Ootko onnellinen kun ei tarvitse
nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.65840Steppuli veressä
Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.58768Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä
Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill7737