Olisin vaan kiinnostunut kysymään näiltä ihmisiltä jotka ovat tällä palstalla monesti kehoittaneet laihduttamaan halvalla eli "syö vähemmän kuin kulutat" että unohtuiko jotain? Omasta kunnosta huolta pitämiseen tarvitaan myös vitamiineja ym. tarpeellisia aineita että pysyy kanssa siinä KUNNOSSA. Onko sitten kiva kun syö vähemmän kuin kuluttaa ja on riisitautinen? Älkääkä vastatko että tietysti voi samalla syödä myös jotain multitabsia!?! Jos kerran sitä niin miksi ei HERBAA??? (vai onko se niin paha juttu kun Herbasta saisi kaikki tarvitsemasi lisäravinteet kerrallaan?)
VIELÄ HERBASTA
30
1768
Vastaukset
- Matti
varmaan saa tarvittavat vitamiinit, hivenaineet ja himpun verran proteiiniakin, mutta aivan samoin ne voi saada MONTA KERTAA halvemmalla järkevämmin hinnoitelluista tuotteista.....menettämättä MITÄÄN hyödyllistä mitä herbassa on.
Ja tietenkin HYVIN helposti myös normaalista ruuasta ilman, että laihdutuksen teho siitä lainkaan kärsii. Mutta se tietysti vaatisi asiantuntevaa opastusta tai edes jonkuntasoista perehtymistä ravintoasioihin.- herbatyttö3
Olen laihtunut jo kaksi kiloa herballa ja aion jatkaa (tavoite on viisi kiloa). näiden väitteiden lukeminen vaan on herättänyt epäilyksen siemenen että kannattaisiko minun kokeilla nuita halvempia vaihtoehtoja jos ne on yhtä tehokkaita? Ei ne varmaan ole, mutta epäilyttää kun yksi vakuuttaa niiden olevan ja kukaan ei pysty perustelemaan miksi ne eivät ole. Pliiiiiis, kertokaa joku!!
- tosikko
herbatyttö3 kirjoitti:
Olen laihtunut jo kaksi kiloa herballa ja aion jatkaa (tavoite on viisi kiloa). näiden väitteiden lukeminen vaan on herättänyt epäilyksen siemenen että kannattaisiko minun kokeilla nuita halvempia vaihtoehtoja jos ne on yhtä tehokkaita? Ei ne varmaan ole, mutta epäilyttää kun yksi vakuuttaa niiden olevan ja kukaan ei pysty perustelemaan miksi ne eivät ole. Pliiiiiis, kertokaa joku!!
Nyt heti yhteyttä myyjään ja pyydä häneltä sisäisen ravitsemuksen opas jossa kaikki on selostettu juurta jaksaen. Sun täyttyy saada myyjältä tuotetietoa. ei se pelkällä hurmoksella etene !
- Matti
herbatyttö3 kirjoitti:
Olen laihtunut jo kaksi kiloa herballa ja aion jatkaa (tavoite on viisi kiloa). näiden väitteiden lukeminen vaan on herättänyt epäilyksen siemenen että kannattaisiko minun kokeilla nuita halvempia vaihtoehtoja jos ne on yhtä tehokkaita? Ei ne varmaan ole, mutta epäilyttää kun yksi vakuuttaa niiden olevan ja kukaan ei pysty perustelemaan miksi ne eivät ole. Pliiiiiis, kertokaa joku!!
Eivät perustele, koska ravitsemustieteellisten tosiasioiden pohjalta väitteitäni ei voi kumota.
- täältä tulee
Matti kirjoitti:
Eivät perustele, koska ravitsemustieteellisten tosiasioiden pohjalta väitteitäni ei voi kumota.
Mihinkähän osoitteeseen nämä muutamat kymmenet megatavut tietoa tuotteista voisin lähettää ??
Vai aletaanko täyttään tätä palstaa faktatiedolla ?
Mistäs aloitetaan ??? - tietoa löytyy
Matti kirjoitti:
Eivät perustele, koska ravitsemustieteellisten tosiasioiden pohjalta väitteitäni ei voi kumota.
Annas nyt jotain vinkkiä mihin nämä muutamat kymmenet megatavut tietoa vois lähettää !
- myyjä
tietoa löytyy kirjoitti:
Annas nyt jotain vinkkiä mihin nämä muutamat kymmenet megatavut tietoa vois lähettää !
ettekö ole koulutuksissa mitään oppineet???!!!
Annetaan Matin todistaa väitteensä.
Perusta Matti Herbalifen kaltainen yritys. Levitä se 23 vuoden aikana 58 maahan ja hommaa yritykselle 2 mrd dollarin vuosimyynti.
Matti pystyy teilaamaan Harvardin yliopiston uudet ravintosuositukset, kyllä hän siihenkin pystyy.
Voisitpa vaikka kumota Herbalifen lääketieteellisen neuvottleukunnan jäsenen tri Lou Ignarron Nobel-palkinnon perusteet.
Jospa vaikka Nobel-palkinto otettaisiin häneltä pois. - myyjä
tietoa löytyy kirjoitti:
Annas nyt jotain vinkkiä mihin nämä muutamat kymmenet megatavut tietoa vois lähettää !
ettekö ole koulutuksissa mitään oppineet???!!!
Annetaan Matin todistaa puheensa:
perustakoon oman yrityksen, mikä 23 vuoden toiminnan jälkeen on 58 maassa ja vuotuinen myynti 2 mrd USD.
Ja koska Matti pystyy teilaamaan Harwardin yliopiston uudet ravintosuositukset hän varmasti pystyy teilaamaan myös Herbalife lääketieteellisen neuvottelukunnan jäsenen, tri Lou Ignarron tutkimukset, joista hän sai v 1998 Nobel-palkinnon.
Ehkäpä Nobel-palkinto otetaan Loulta pois ja annetaan Matille.
Seuraavassa Ectravaganzassa katselemme miten Matti kättelee Karl Gustavta ja Silviaa... - Matti
täältä tulee kirjoitti:
Mihinkähän osoitteeseen nämä muutamat kymmenet megatavut tietoa tuotteista voisin lähettää ??
Vai aletaanko täyttään tätä palstaa faktatiedolla ?
Mistäs aloitetaan ???täällä tämä keskustelu, missä se on kaikkien muidenkin nähtävänä.
Ja vastaus mielellään ravintotieteellisten perustelujen kanssa, ei pelkkää tuoteselostetta, eikä "mulla ainakin toimii" -tyyppisiä vastauksia.
Ja ne "kymmenet megatavut" varmaankin voi tiivistää muotoon josta asian ydin selviää :). Eihän selostus vitamiinien, hivenaineiden, proteiinien ja hiilihydraattien vaikutuksista ole tässä olennaista ja olen niistä jo riittävän hyvin perillä...ja samat vitamiinit yms. löytyy muistakin tuotteista. Kiinnostuksen kohteena onkin juuri näkemäsi erot mainitsemiini edullisimpiin tuotteisiin, jotka teidän mukaanne tekevät herban tuotteista parempia. - ehkä sitten kouluttamaton
myyjä kirjoitti:
ettekö ole koulutuksissa mitään oppineet???!!!
Annetaan Matin todistaa puheensa:
perustakoon oman yrityksen, mikä 23 vuoden toiminnan jälkeen on 58 maassa ja vuotuinen myynti 2 mrd USD.
Ja koska Matti pystyy teilaamaan Harwardin yliopiston uudet ravintosuositukset hän varmasti pystyy teilaamaan myös Herbalife lääketieteellisen neuvottelukunnan jäsenen, tri Lou Ignarron tutkimukset, joista hän sai v 1998 Nobel-palkinnon.
Ehkäpä Nobel-palkinto otetaan Loulta pois ja annetaan Matille.
Seuraavassa Ectravaganzassa katselemme miten Matti kättelee Karl Gustavta ja Silviaa...Annatkos sinä aina kaikille asiakkaillesi kirjallista tietoa kun he ostavat tuotteita sinulta ?
Kyllä mun mielestä täytyy saada kaikki tieto jota haluaa !! Vai onko se jotain salaista !!
Ei mun Hommin hurmokset vakuuta jos ei faktaa saa lukea . Ja siis tuotehan on paras !!! - myyjä
ehkä sitten kouluttamaton kirjoitti:
Annatkos sinä aina kaikille asiakkaillesi kirjallista tietoa kun he ostavat tuotteita sinulta ?
Kyllä mun mielestä täytyy saada kaikki tieto jota haluaa !! Vai onko se jotain salaista !!
Ei mun Hommin hurmokset vakuuta jos ei faktaa saa lukea . Ja siis tuotehan on paras !!!tuote-esitteen ja käyttöohjeet.
Purkeissa lukee Suomen elintarvikeviraston sääntöjen mukaisesti mitä purkeissa on.
Käyn koulutuksissa, tiedän mitä tuotteita meillä on, mihin ja miten niitä käytetään.
Minun ei tarvitse tietää tuotteiden kemiallista kaavaa eikä muuta.
Lääkärikin tietää mitä lääkkeitä määrätään mihinkin sairauteen ja miten niitä käytetään.
Hän ei tiedä lääkkeiden kemiallista kaavaa.
Automyyjä tietää miten auto toimii, hänen ei tarvitse osata rakentaa autoa.
Minä näpyttelen tässä tietokoneellani tekstiä tänne palstalle, minun ei tarvitse osata luoda omaa tekstinkäsittelyohjelmaa.
Että silleen. - Ric
herbatyttö3 kirjoitti:
Olen laihtunut jo kaksi kiloa herballa ja aion jatkaa (tavoite on viisi kiloa). näiden väitteiden lukeminen vaan on herättänyt epäilyksen siemenen että kannattaisiko minun kokeilla nuita halvempia vaihtoehtoja jos ne on yhtä tehokkaita? Ei ne varmaan ole, mutta epäilyttää kun yksi vakuuttaa niiden olevan ja kukaan ei pysty perustelemaan miksi ne eivät ole. Pliiiiiis, kertokaa joku!!
Matti on tehokas manipulaattori, myönnetään.
Naapurissani asuu yksi "tutkivan lääketieteen edustaja", saattaa olla sama henkilö.
Minä kuulun niihin, jotka TIETÄVÄT Herban toimivan, Erkkikään ei päätäni käännä, eikä etenkään Matti. Vaikka mitä halpoja heralitkuja toisi nokan eteen, proteiinit teen Herbasta, josta olen terveyteni takaisin saannut. Tuli sitä ennen syötyä kaikki vihannekset ja ruisleivät,
hirveitä happovaivoja ja vatsanväänteitä niistäkin sain. Puoli vuotta hain Tallinnasta halpoja vitamiineja multi-tabsista ubikinoniin,5 erilaista,otin 2 kertaa päivässä ja olo vaan heikkeni, kunnes törmäsin Herba-tätiin, joka sai lopulta minut uskomaan, että siin ois jotain järkee. Kun aloitin, niin joka päivä hän soitti ja kysyi olinko ottanut, pakko oli ottaa, vaikka yritin luistaa, ja se toimi, ja vatsa toimi, ja alko työpäivät aikaisemmin, kuudelta aamulla pää ei halunnu enää nukkua, kun aikasemmin nukuin seisaaltaan yhteentoista. Sinne jäi kilot, uniapnea, hypoglykemia (matti tietää mikä se on) ja hirveä ruokatorven tulehdus, joka ei vielä ollut muuttunut syöväksi. Onneksi tuli Herbalife, eikä esim. Matti herajuomineen. Ja vaikka henki menis huomenna, olen saannut 6 upeaa vuotta lisää aikaa, en ole sairaseläkkeellä, se olis ollut edessä, vähintään. Elämä on upeaa. Jos voisin oloni siirtää Matille 10 minuutiksi, Matti kysyis, koska voin tuoda perussarjan... Jatka vaan herbatyttö3, ja moikataan seminaarissa, saat kyllä tarinani. - Äly
myyjä kirjoitti:
tuote-esitteen ja käyttöohjeet.
Purkeissa lukee Suomen elintarvikeviraston sääntöjen mukaisesti mitä purkeissa on.
Käyn koulutuksissa, tiedän mitä tuotteita meillä on, mihin ja miten niitä käytetään.
Minun ei tarvitse tietää tuotteiden kemiallista kaavaa eikä muuta.
Lääkärikin tietää mitä lääkkeitä määrätään mihinkin sairauteen ja miten niitä käytetään.
Hän ei tiedä lääkkeiden kemiallista kaavaa.
Automyyjä tietää miten auto toimii, hänen ei tarvitse osata rakentaa autoa.
Minä näpyttelen tässä tietokoneellani tekstiä tänne palstalle, minun ei tarvitse osata luoda omaa tekstinkäsittelyohjelmaa.
Että silleen.Hienoa! Sinä siis vain myyt, muut ovat tuotteen kehitääneet ja jos jollain on jotain epäselvää tuotteen ominaisuuksista, sanot vain, että Sinä vain myyt niitä, et tiedä niistä mitään. Mitähän niissä kolutuksissa on opetettu?
- Matti
myyjä kirjoitti:
ettekö ole koulutuksissa mitään oppineet???!!!
Annetaan Matin todistaa väitteensä.
Perusta Matti Herbalifen kaltainen yritys. Levitä se 23 vuoden aikana 58 maahan ja hommaa yritykselle 2 mrd dollarin vuosimyynti.
Matti pystyy teilaamaan Harvardin yliopiston uudet ravintosuositukset, kyllä hän siihenkin pystyy.
Voisitpa vaikka kumota Herbalifen lääketieteellisen neuvottleukunnan jäsenen tri Lou Ignarron Nobel-palkinnon perusteet.
Jospa vaikka Nobel-palkinto otettaisiin häneltä pois.Olen ravintoasioista aivan samaa mieltä kuin Harwardin suositukset ja olen jo vuosia ollut.
Se minkä teilasin oli nim. "Atkinsin" täysin virheellinen tulkinta kyseisistä suosituksista. - myyjä
Äly kirjoitti:
Hienoa! Sinä siis vain myyt, muut ovat tuotteen kehitääneet ja jos jollain on jotain epäselvää tuotteen ominaisuuksista, sanot vain, että Sinä vain myyt niitä, et tiedä niistä mitään. Mitähän niissä kolutuksissa on opetettu?
tulkita viestini 100 %:sti oikein.
uudet myyjtä, toivottavasti nyt ymmärrätte miksi ei kannata alkaa mielipiteen kanssa vänkäämään juupas eipäs väittelyä. - Mä haluan myydä hyvin
Äly kirjoitti:
Hienoa! Sinä siis vain myyt, muut ovat tuotteen kehitääneet ja jos jollain on jotain epäselvää tuotteen ominaisuuksista, sanot vain, että Sinä vain myyt niitä, et tiedä niistä mitään. Mitähän niissä kolutuksissa on opetettu?
Kun mä sain ekan kerran Herbat käteeni ei tullut mukaan mitään tuote-esitteitä ! Olin kuitenkin ollut niin hyvällä luennolla että luotin tuotteisiin. joten itse hankin tietoa. monien mutkien kautta sitä löytyi. Nyt varustan jokaisen asikkkaan tietonipulla ja jos en jotain tiedä voin aina selvittää ja kysyä viisaammilta. tämä ei tosiaankaan ole tunne juttu.
- herpaaja
puhut matti asiasta josta et näköjään tiedä mitään.Ruuastasi et saa sinäkään päivittäin tarvittavia ravinteita,kun niitä ei ole enään edes maaperässä kaikkia tarpeeksi!!!!!haloo MATTI!
Sulle yksi esimerkki.Ne ravinteet joita saat esim.
pinaatista sun pitää vetää 5kg pinaattia joka pv.
että oot saanut kaiken tarvittavan!!!Onnea vaan
yritykselle syödä kaikki se ruokamäärä,jotta kaikki vitamiinit ja hivenaineet tulee saatua joka päivä.RUOKAHAN EI PALJON MAKSA?? NIINHÄN SE
ON?Helpompi tapa minusta on ottaa muutama puriste
jo valmiiksi laskettuja vitamiineja.Teen niin ja
olen tehnyt jo 3v.voin erittäin hyvin,olen kohta
60v.ja kuulun siihen alle 10% sUOMALAISISTA joka
ei tarvitse minkäänlaista lääkitystä.SIITÄ OLEN
YLPEÄ.kiitokset sille SEIJALLE,joka esitteli minulle HERBALIFEN!!! - Matti
herpaaja kirjoitti:
puhut matti asiasta josta et näköjään tiedä mitään.Ruuastasi et saa sinäkään päivittäin tarvittavia ravinteita,kun niitä ei ole enään edes maaperässä kaikkia tarpeeksi!!!!!haloo MATTI!
Sulle yksi esimerkki.Ne ravinteet joita saat esim.
pinaatista sun pitää vetää 5kg pinaattia joka pv.
että oot saanut kaiken tarvittavan!!!Onnea vaan
yritykselle syödä kaikki se ruokamäärä,jotta kaikki vitamiinit ja hivenaineet tulee saatua joka päivä.RUOKAHAN EI PALJON MAKSA?? NIINHÄN SE
ON?Helpompi tapa minusta on ottaa muutama puriste
jo valmiiksi laskettuja vitamiineja.Teen niin ja
olen tehnyt jo 3v.voin erittäin hyvin,olen kohta
60v.ja kuulun siihen alle 10% sUOMALAISISTA joka
ei tarvitse minkäänlaista lääkitystä.SIITÄ OLEN
YLPEÄ.kiitokset sille SEIJALLE,joka esitteli minulle HERBALIFEN!!!sulla ainakin näyttää hyvin pyyhkivän :)
- Syömällä laihtunut kokki
Itseäsi et saa riisitautiseksi millään vaikka syötkin vähemmän JOS SYÖT OIKEIN. Käytä päivässä vähärasvaisia maitovalmisteita väh. 4 dl,kokojyväleipää n.4-6 viipaletta, vähärasvaista lihaa, kalaa tai kanaa 120g-150 g, erilaisia kasviksia runsaasti, hedelmiä, marjoja sekä myös näkyvää rasvaa n.10-15g päivässä. Vältä kuitenkin piilorasvoja,joita on pullissa, leivonnaisissa, suklaassa, makkaroissa,jne. niistä kertyy yllättävän äkkiä kaloreita.
Tuolla ohjeella saat päivässä n.1200 kcal ja laihdut n.0,5-1 kg viikkovauhtia ja saat kaikki ravintoaineet.
Jos välttämättä haluat käyttää herbaa tai muita laihdutuskapseleita niin siitä vaan. Nuorempana minäkin kokeilin niitä, kun luulin että siinä on oikotie onneen ja hoikkaan olemukseen. Rahaa meni ja pettymys oli karvas.
Oikea tapa on tehdä omassa ruokavaliossaan remontti ja viitsiä ottaa selvää asioista. Tänäpäivänä se ei ole vaikeaa kun vaan viitsii yrittää. Esim. lehtien palstat suorastaan pursuavat kevyitä ruoka ohjeita ja hyvän olon vinkkejä, joisa jokainen löytää itselleen mieluista syötävää. Myönnän kyllä että helpompi on nielaista pilleri ja odottaa laihtumista tapahtuvaksi ja samaa aikaa laihdutusvalmisteita myyvät firmat hykertelevät tyytyväisinä, että höynäytettäviä piisaa ja käärivät setelit taskuunsa. Hyvää jatkoa sinulle ja muille laihdutuksen kanssa kamppailevalle :=)- ruoka on hyvää
Kommenttina vaan että eihän se Herba mitään laihdutuslääkettä ole !! Sehän on ravintorikasta ruokaa.
- syömällä laihtunut kokki
ruoka on hyvää kirjoitti:
Kommenttina vaan että eihän se Herba mitään laihdutuslääkettä ole !! Sehän on ravintorikasta ruokaa.
juu, mutta kallista sellaista. Mieti paljonko panet rahaa kuukaudessa herbaan ja mikä on laihdutus tulos. Sitten vertaat paljonko saat samalla rahalla ruokaa kuukaudessa ja esim. 1200 kcal diettiä noudattaen laihdutus tulos n.4-6 kg kuukaudessa.
Kumpi on kannatettavampaa?
Jos kuitenkin olet mieltynyt herba tuotteiden makuun ja pidät hintaa sinulle kohtuullisena, niin toivotan maukasta jatkoa kyseisen tuotteen parissa. - läskit pois
syömällä laihtunut kokki kirjoitti:
juu, mutta kallista sellaista. Mieti paljonko panet rahaa kuukaudessa herbaan ja mikä on laihdutus tulos. Sitten vertaat paljonko saat samalla rahalla ruokaa kuukaudessa ja esim. 1200 kcal diettiä noudattaen laihdutus tulos n.4-6 kg kuukaudessa.
Kumpi on kannatettavampaa?
Jos kuitenkin olet mieltynyt herba tuotteiden makuun ja pidät hintaa sinulle kohtuullisena, niin toivotan maukasta jatkoa kyseisen tuotteen parissa.jos saan painoni laskemaan. Niin tärkeä juttu se on mullle !
- Marika
...vaan mietin kun kirjoitit että siihen herbaan menee NIIN paljon rahaa kuussa että kysyisin nyt vastaavasti sinulta että paljonko sinulla menee rahaa päivässä siihen 1200 kcal ruokamäärään? (jos kerran syöt ainakin 4 dl maitovalmisteita, 4-6 viipaletta kokojyväleipää, vähärasvaista lihaa ja vielä lisäksi erilaisia kasviksia, hedelmiä ja marjoja ja ai niin vähän vielä näkyvää rasvaakin???) Luulen kyllä että Herban 3-4 euron päivähinta jää PALJON halvemmaksi kuin sinun TERVEYSRUOKASI ;c) Mutta olihan se hyvä veto että kallista on!
- syömällä laihtunut kokki
Marika kirjoitti:
...vaan mietin kun kirjoitit että siihen herbaan menee NIIN paljon rahaa kuussa että kysyisin nyt vastaavasti sinulta että paljonko sinulla menee rahaa päivässä siihen 1200 kcal ruokamäärään? (jos kerran syöt ainakin 4 dl maitovalmisteita, 4-6 viipaletta kokojyväleipää, vähärasvaista lihaa ja vielä lisäksi erilaisia kasviksia, hedelmiä ja marjoja ja ai niin vähän vielä näkyvää rasvaakin???) Luulen kyllä että Herban 3-4 euron päivähinta jää PALJON halvemmaksi kuin sinun TERVEYSRUOKASI ;c) Mutta olihan se hyvä veto että kallista on!
Mielenkiinnolla otin kynän ja paperia ja kauppakuitteja, sekä yhden päivän laihdutusajan ruokapäiväkirjasta ja aloin laskemaan.
Seuraavassa päivän syömiseni.
Aamupala, 2 dl puuroa, lasi maitoa, omena ja kahvi.
Lounas, 2 perunaa, 3 lihapullaa ja salaattia, vesi
Valipala, 2 dl jugurttia ja mustikoita, 1 viipale ruisleipää 5 gr voita, tomaattia ja kurkkua.
Päivällinen, Kanakeittoa lautasellinen eli 3dl ja 3 viipaletta ruisleipää, 5 gr voita yhdelle leivälle ja 1 viipale kevyt juustoa, tomaattia ja kurkkua, juomana vesi
Iltapala mukillinen kahvia ja yksi digestive keksi.
Huom! Ruuat valmistan itse, en käytä einestuotteita, jugurtti on maustamat. litran purkissa jolloin annoshinnaksi tulee 39 snt.Marjat poimin itse metsästä ja pakastan.
Koko päivän ruuat tulivat maksamaan 5.28 Euroa eli ei nyt niin paljoakaan kalliimpi. Mielestäni söin koko ajan hyvin, nälkä ei päässyt yllättämään ja paino putosi 17 kg, 6.5 kuukaudessa :=D
Mitä rasvaan tulee niin ihmisen elimistö tarvii rasvaa siinä kun sokereita ja suolojakin, myös laihdutus aikana. Esim painonvartijoiden ohjeita noudattavia suositellaan syömään näkyvää rasvaa 2 annosta eli 10 g.
Nyt vastaavasti kysyn sinulta Marika, että syötkö muuta kun herba tuotteita päivän aikana? Kauanko olet syönyt niitä ja paljonko olet laihtunut ja missä ajassa? Kyllästyttääkö jatkuva herba ruuan syönti ja onko ne mielestäsi hyvän makuisia, niin että oiken odotat seuraavaa ruokailua? Toivon sinulta todella vastausta näihin kysymyksiin koska vastasin sinulle rehellisesti ja oli aikaa viepää etsiä ja laskea vastaus, mutta mielenkiintoinen! :=D - 7 v
syömällä laihtunut kokki kirjoitti:
Mielenkiinnolla otin kynän ja paperia ja kauppakuitteja, sekä yhden päivän laihdutusajan ruokapäiväkirjasta ja aloin laskemaan.
Seuraavassa päivän syömiseni.
Aamupala, 2 dl puuroa, lasi maitoa, omena ja kahvi.
Lounas, 2 perunaa, 3 lihapullaa ja salaattia, vesi
Valipala, 2 dl jugurttia ja mustikoita, 1 viipale ruisleipää 5 gr voita, tomaattia ja kurkkua.
Päivällinen, Kanakeittoa lautasellinen eli 3dl ja 3 viipaletta ruisleipää, 5 gr voita yhdelle leivälle ja 1 viipale kevyt juustoa, tomaattia ja kurkkua, juomana vesi
Iltapala mukillinen kahvia ja yksi digestive keksi.
Huom! Ruuat valmistan itse, en käytä einestuotteita, jugurtti on maustamat. litran purkissa jolloin annoshinnaksi tulee 39 snt.Marjat poimin itse metsästä ja pakastan.
Koko päivän ruuat tulivat maksamaan 5.28 Euroa eli ei nyt niin paljoakaan kalliimpi. Mielestäni söin koko ajan hyvin, nälkä ei päässyt yllättämään ja paino putosi 17 kg, 6.5 kuukaudessa :=D
Mitä rasvaan tulee niin ihmisen elimistö tarvii rasvaa siinä kun sokereita ja suolojakin, myös laihdutus aikana. Esim painonvartijoiden ohjeita noudattavia suositellaan syömään näkyvää rasvaa 2 annosta eli 10 g.
Nyt vastaavasti kysyn sinulta Marika, että syötkö muuta kun herba tuotteita päivän aikana? Kauanko olet syönyt niitä ja paljonko olet laihtunut ja missä ajassa? Kyllästyttääkö jatkuva herba ruuan syönti ja onko ne mielestäsi hyvän makuisia, niin että oiken odotat seuraavaa ruokailua? Toivon sinulta todella vastausta näihin kysymyksiin koska vastasin sinulle rehellisesti ja oli aikaa viepää etsiä ja laskea vastaus, mutta mielenkiintoinen! :=D7 v olen käyttänyt joka päivä Herbalifen ravintolisiä; joka aamu lautasellinen rasvatonta jugurttia ja 2 kukkuralusikallista proteiinipirtelöjauhetta(makuja 4) Vitamiinit ja muut puristeet 3 x pv 2 muuta ateriaa. Jatkan näin lopun elämääni, koska olen terveempi ja pirteämpi kuin ennen näitä. Ei voi olla parempaa tapaa aloittaa päivää!
- Marika
syömällä laihtunut kokki kirjoitti:
Mielenkiinnolla otin kynän ja paperia ja kauppakuitteja, sekä yhden päivän laihdutusajan ruokapäiväkirjasta ja aloin laskemaan.
Seuraavassa päivän syömiseni.
Aamupala, 2 dl puuroa, lasi maitoa, omena ja kahvi.
Lounas, 2 perunaa, 3 lihapullaa ja salaattia, vesi
Valipala, 2 dl jugurttia ja mustikoita, 1 viipale ruisleipää 5 gr voita, tomaattia ja kurkkua.
Päivällinen, Kanakeittoa lautasellinen eli 3dl ja 3 viipaletta ruisleipää, 5 gr voita yhdelle leivälle ja 1 viipale kevyt juustoa, tomaattia ja kurkkua, juomana vesi
Iltapala mukillinen kahvia ja yksi digestive keksi.
Huom! Ruuat valmistan itse, en käytä einestuotteita, jugurtti on maustamat. litran purkissa jolloin annoshinnaksi tulee 39 snt.Marjat poimin itse metsästä ja pakastan.
Koko päivän ruuat tulivat maksamaan 5.28 Euroa eli ei nyt niin paljoakaan kalliimpi. Mielestäni söin koko ajan hyvin, nälkä ei päässyt yllättämään ja paino putosi 17 kg, 6.5 kuukaudessa :=D
Mitä rasvaan tulee niin ihmisen elimistö tarvii rasvaa siinä kun sokereita ja suolojakin, myös laihdutus aikana. Esim painonvartijoiden ohjeita noudattavia suositellaan syömään näkyvää rasvaa 2 annosta eli 10 g.
Nyt vastaavasti kysyn sinulta Marika, että syötkö muuta kun herba tuotteita päivän aikana? Kauanko olet syönyt niitä ja paljonko olet laihtunut ja missä ajassa? Kyllästyttääkö jatkuva herba ruuan syönti ja onko ne mielestäsi hyvän makuisia, niin että oiken odotat seuraavaa ruokailua? Toivon sinulta todella vastausta näihin kysymyksiin koska vastasin sinulle rehellisesti ja oli aikaa viepää etsiä ja laskea vastaus, mutta mielenkiintoinen! :=D..kesti hieman tämä vastaus mutta tässä tulee!
Toki syön muutakin kuin Herbaa päivisin. Minulla on vaan se hyvä puoli että en maksa herbasta sitä täyttä hintaa vaan saan tuotteet 50% alennuksella. Joten minun herban käytölleni ei jää hintaa kovin paljon päivää kohden (n.2e).
Ja minun on vaikea laskea että mitä juuri minun syömäni normaali ruoka maksaa koska meitä on tässä perheessä neljä ihmistä ja kaksi lemmikkiä syömässä. Mutta oma osuuteni ei varmaan ole kovin paljon kun syön vain yhden normaalin aterian ja pieniä välipaloja kerran tai kaksi päivässä! Herbaa aloitin käyttämään kesäkuun lopulla ja minulta on lähtenyt 2-3 kg pois. Mutta minulla ei kyllä niin sanottua ylipainoa edes ollut. Olen ihan normaali painoinen mutta käytän herbaa yleiseen hyvinvointiin! JA HERBA MAISTUU HYVÄLTÄ JA ODOTAN INNOLLA AINA AAMU PIRTELÖÄNI :o)
- lukija
Hei haloo! Riisitautisia siis ne jotka syövät vähemmän kuin kuluttavat..! Minä joka olen normaalipainoinen, en koe kaipaavani vitamiinipillereitä päivittäin, vaikka syönkin taatusti vähemmän ruokaa kuin ylipainoiset mässäilijät!
Senhän takia minä en ole lihonut kun en syö liikaa. Onko minulla siis automaattisesti puutos jostain jos en ole lihava...
Oletko sitä mieltä että ruoan MÄÄRÄ siis takaa ravinteiden saannin, eikä ruoan LAATU? Jos syön kevyesti, monipuolisesti (siis terveellisesti), ja liikun jonkin verran, en siis voi pysyä "kunnossa" ilman lisäravinteita...
Eri asia sitten on niillä jotka joutuvat laihduttamaan kymmeniä kiloja radikaalisti joillain pirtelöillä pelkästään, silloin ymmärrän vitamiinien ja esim. omega-rasvahappojen käytön.
Vitamiinipillereiden tehosta vielä: www.tohtori.fi/terveysuutiset (vitamiineista saatava hyöty oletettua pienempi) Ruoasta saadut vitskut tehoavat (imeytyvät), pillereistä ei välttämättä...
Kertokaa lääkärit tai tutkijat (tai muut) paljonko on aineenvaihdunnalla merkitystä joidenkin ihmisten lihomiseen? Voiko se vaihdella niin paljon yksilöiden välillä, että yhdestä pullasta joku lihoo heti kilon... - Vilma
Eräs myyjä kertoi esimerkin siitä kuinka hänen veljensä syö aivan normaalia ruokaa ja lihoi ja voi huonosti. Kun alkoi käyttää Herbaa, laihtui heti ja kunto parani ja piristyikin kummasti. Kunnes joku keksi kysyä, mitä ruokaa tämä veli sitten söi ja vastaus oli: Pitsaa ja olutta lähes joka päivä. Ei mitään perunajuttuja puhumattakaan vihanneksista, ne kun ovat saastuneita(?).
Ei saanut minua vakuuttumaan!
Ihmekös tuo, jos ei vitamiineja saanut, oluen pitoisuus kun on aika pieni.
Joten jos ihminen syö ihan vaan ruokaa isolla ärrällä = vihanneksia, hedelmiä, viljatuotteita ja lihaa ja perunaa eli ihan perusruokaa eikä pupella pelkästään pikaruokia, ei lisäravinteisiin todellakaan ole tarvetta. Elle sitten se psyyke sitä vaadi.- Pena
Jos kaikki ei vielä tiedä, mikä yritys Herbalife tänään on. Seuraavassa löytyy lisävalaistusta asiaan.
http://keskustelu.suomi24.fi/show.cgi?category=500000000000003&conference=4000000000000031&posting=22000000000861065 - kiinnostuin
Pena kirjoitti:
Jos kaikki ei vielä tiedä, mikä yritys Herbalife tänään on. Seuraavassa löytyy lisävalaistusta asiaan.
http://keskustelu.suomi24.fi/show.cgi?category=500000000000003&conference=4000000000000031&posting=22000000000861065Olipa mielenkiintoista kuultavaa, odotan innolla noita uusia tuotteita.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin
Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.6517996Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun
Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä4672283Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi
Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl2332199- 1471775
Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!
Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi251262Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?
Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka511243Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta
Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule1101165Ootko onnellinen kun ei tarvitse
nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.65849Steppuli veressä
Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.59815Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä
Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill7754