-3kg

Eli kuinkas paljon pitäis syödä päivässä että laihtuisin ton n.3kg.. (kaloreissa). olen 158/51 ja nyt tietysti kaikki sanoo että olen jo alipainoinen mutta läskiä kyllä todellakin löytyy mahasta ja reisistä vaikka muille jakaa.
1339
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Läskiä harvemmin tehokkaasti saa pois pelkällä ruokavaliolla..
Ja koska kerran haluat kiinteytyä, ehdotan liikuntaa. Pienetkin panostukset auttaa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


mie.. kirjoitti:

Eli kuinkas paljon pitäis syödä päivässä että laihtuisin ton n.3kg.. (kaloreissa). olen 158/51 ja nyt tietysti kaikki sanoo että olen jo alipainoinen mutta läskiä kyllä todellakin löytyy mahasta ja reisistä vaikka muille jakaa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu