Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    mehuista liikaa kaloreita?

    Olen nyt seitsemättä päivää paastolla ja tuntuu ettei paino ole tippunut yhtään. En ole tehnyt minkään ohjelman mukaan, olen vain yksinkertaisesti jättänyt kaiken ruuan ja elänyt mehuilla (juissi, marlin multivitamiinimehu, yms.) ja vedellä.

    Luin netistä että paaston kalorimäärän tulisi olla 190-400, tätä korkeampi aloittaisi ruuansulatuksen. Jos siis olen desejä tai litroja laskematta juonut mehuja (1,5-2 litraa/pvä, n.45kcl/100g), niin onko silloin paasto mennyt penkin alle liioista kaloreista?

    Järkeeni ei mahdu, miten voin olla ollut viikon syömättä laihtumatta sen merkittävämmin. Ajattelin kuitenkin tsempata vielä toisen viikon, kun ei tämä vilua lukuunottamatta ole sen vaikeampaa ollut.
    0173
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    onko mennyt pieleen? kirjoitti:

    Olen nyt seitsemättä päivää paastolla ja tuntuu ettei paino ole tippunut yhtään. En ole tehnyt minkään ohjelman mukaan, olen vain yksinkertaisesti jättänyt kaiken ruuan ja elänyt mehuilla (juissi, marlin multivitamiinimehu, yms.) ja vedellä.

    Luin netistä että paaston kalorimäärän tulisi olla 190-400, tätä korkeampi aloittaisi ruuansulatuksen. Jos siis olen desejä tai litroja laskematta juonut mehuja (1,5-2 litraa/pvä, n.45kcl/100g), niin onko silloin paasto mennyt penkin alle liioista kaloreista?

    Järkeeni ei mahdu, miten voin olla ollut viikon syömättä laihtumatta sen merkittävämmin. Ajattelin kuitenkin tsempata vielä toisen viikon, kun ei tämä vilua lukuunottamatta ole sen vaikeampaa ollut.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu