Näin laihdut

kyllä laihtuu

1.Syö vain kun on nälkä.
2.Jätä itsesi hieman nälkäiseksi aterian jälkeen.
3.Osta vain pahaa ruokaa.
4.Juo lasillinen vettä aterian jälkeen.
5.Ota alfalinoliinihappoa
6.Ota sitriiniä
7.Älä syö illalla mitään vaan ota kuitutabletteja illalliseksi veden kera.

5

1441

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ....

      onko kokemusta?

    • yks pikkupikku huomio

      Hyvässä ristiriidassa kohta 1 ja 2 keskenään. Jos pitää syömisen jälkeen jäädä nälkä ja jos pitää syödä vain nälkäisenä, niin eikö siinä ole vähän liian paljon syömistä, että sillä voisi laihtua? :D

    • syödä

      pahaa ruokaa vaikka laihdutankin.
      Syön vain sellaista mistä pidän, onneksi en välitä rasvaisesta enkä makeasta.

    • Sovellan itsekin ostamalla Lidlin kolaa, kun en oikein pidä sen mausta.

      1-4 ok, mutta 5-7 huuhaata.

    • todella

      terveelliseltä! Varmaan ihan ok, jos pitää pudottaa 5 kiloa (jotka tulee takaisin, kun alat syödä normaalisti) mutta pudotapa vaikka 20 kiloa syömällä pahaa ruokaa, höh!

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Taas nuoren kuolema

      Vasunmäentiellä paha onnettomuus. Nuori nainen menehtyi. Niiin sydäntä riipaisevaa 😭
      Lapua
      150
      5485
    2. Elikkäs persuissa ovat pahimmat häiriköijät

      Koska sieltä tuli kaikkein kovin ulahdus. Persujen peesissä seuraa kokoomus js hajuraon päässä röhkii kepulaiset. Olipa
      Maailman menoa
      76
      3633
    3. "Skandaali muhii SDP:ssä" - "pelon ilmapiiri vallitsee"

      Puolueen johto on vähintään vastuussa ilmapiiristä, jossa häirinnän uhrit eivät ole saaneet ääntään kuuluviin. Vyyhdin
      Maailman menoa
      108
      3517
    4. Tehomaksu rankaisisi normaalista sähkönkäytöstä

      Energiaviraston valmistelema tehomaksumalli herättää aiheellista huolta erityisesti tavallisten kotitalouksien näkökulma
      Maailman menoa
      69
      2791
    5. Ahdistelu ongelmaa vain vasemmistossa - ei oikeiston edustajissa

      Mutta demarit ovat tunnetusti sivistymättömiä, ja vähemmän fiksuja.
      Maailman menoa
      41
      2384
    6. Kuinka paljon teillä

      on ikäeroa?
      Ikävä
      119
      1762
    7. Tampereen "empatiatalu" - "Harvoin näkee mitään näin kajahtanutta"

      sanoo kokoomuslainen. Tampereen kaupunginvaltuuston maanantain kokouksessa käsiteltävä Tampereen uusi hyvinvointisuunni
      Maailman menoa
      32
      1725
    8. Trump asettaa Grönlannin kaappausta vastustaville Euroopan maille 10% tuontitullin

      Suomi mukana näissä maissa. Myöhemmin Trump aikoo nostaa tuontitullit 25%:iin kesäkuun alusta, jos Grönlannin kaappausta
      Maailman menoa
      368
      1254
    9. Sinusta kulta paljastuikin yllättävä

      taito. Vaikuttavaa. ❤️
      Ikävä
      49
      1196
    10. 54
      984
    Aihe