Elikkäs sellaista asiaa kyselisin, kun olen lukenut että todella monet taivaltavat työ/koulureissut esim. pyörällä.
Miten "toimitte" ettei tulisi kamala hiki? Tai tietenki joskus ainaki tulee hiki, mutta mitä teette että ette haisisi aivan kauhealta sitten töissä / koulussa?
Minä itse luultavasti pääsen töihin ( matkaa ehkä muutama kilsa? ), jonne haluaisin polkea pyörällä, mutta en haluaisi mennä kassalle istuun ja palveleen asiakkaita aivan hien hajuisena?
Suihkua ei ole :S Ja jos hien päälle tyrkkää vaan dödöö, haju on kamalampi. Puhdituspyyhkeet? Kertokaa oma menetelmänne ja "auttakaa mua" :D
Kiitoksia kaikille ;)
Miten "toimitte" ettei tulisi kamala hiki? Tai tietenki joskus ainaki tulee hiki, mutta mitä teette että ette haisisi aivan kauhealta sitten töissä / koulussa?
Minä itse luultavasti pääsen töihin ( matkaa ehkä muutama kilsa? ), jonne haluaisin polkea pyörällä, mutta en haluaisi mennä kassalle istuun ja palveleen asiakkaita aivan hien hajuisena?
Suihkua ei ole :S Ja jos hien päälle tyrkkää vaan dödöö, haju on kamalampi. Puhdituspyyhkeet? Kertokaa oma menetelmänne ja "auttakaa mua" :D
Kiitoksia kaikille ;)
Vastaukset 4
Vanhimmat
Sama kalorimäärä kuluu samalla matkalla vauhdista riippumatta. Se johtuu siitä, että jos ajat lujaa, suoritus on rankempi, mutta LYHYEMPI, jos taas ajat hiljaa, suorituksen teho ei ole yhtä suuri, mutta sitä kestää KAUEMMIN. Kuntohan kyllä kasvaa enemmän jos ajaa lujaa, mutta kai voit sen puolen hoitaa vapaa-ajalla.
Ajele sellaista vauhtia, ettei tule hiki. Antiperspirantit myös estää hikoilua. Eikä sitä varmaan ole kiellettyä laittaa muuallekin kuin kainaloihin, jos hikoilu on ongelma...?
Mulla on kouluun 8km ja oon hyvillä ilmoilla menny sinne pyörällä. Oon ottanu toisen topin ja paidan mukaan ja vaihtanu ne koulussa, vaikka ei oo juuri hiki tullu. Varmuuden vuoks vaan. Varsinkin aamulla on sen verran viileää, ettei pyöräillessä hikoile. Ja ajan sen 8km matkan puolessa tunnissa, joten en mitään ihan mateluvauhtia edes mene. Ja reppu selässä. Ehkä joillain on enemmän taipumusta hikoiluun.
Mutta jos hikoilet paljon, ota ainakin vaihtopaidat ja käy vaikka työpaikalla vessassa pesemässä kainalot, jos siltä tuntuu.
Kiitoksia avusta! Elikkäs ihan rauhallisesti poljen ja vaihtopaita mukaan :) nyt lähteny laihis ihan hyvin käyntiin ja kiitollisesti olen jaksanut harrastaan myös liikuntaan enkä halua että tyssää tuohon, ku sit töiden jälkeen ei jaksa tai kerkiä :P
Kyllä tämä tästä! :D
Sellainen urheilutoppi, joka siirtää hikeä pois ihon pinnalta on hyvä! Jos hikoilee paljon ja suihkuun ei pääse niin sellaista urheilupaitaa kun käyttää niin pysyy iho kuivempana. Se on oma konstini. Tottakai käyn aina myös siellä vessassa pesemässä kainalot.