Uusimmassa kuntoplussassa oli juttua Sisäelinten ympärillä olevasta rasvasta ja ns. piilolihavuudesta. Oletteko lukeneet? Em. jutussa kerrottinn mm. että ylipainoinen liikkuva ihminen voi olla terveempi kuin laiha sohvaperuna. Mutta jos haluaa minimoida sisäelinten ympärille kertyvän rasvan, niin painoindeksi täytyis pitää alle 20.9:n.
Piilolihavuus
sisäelimet
2384
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
entäpä ns. laihat läskit? Painoindeksi on alhainen, mutta rasvaprosentti on korkea.
Niin siitä juuri on kysymys.