Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    istumatyö ja ruoka! ongelma;,,,

    Hei! olen toimistossa istumatyössä, about normaalipaino, liikun (sali/juoksu noin 3krt /vko) mutta paino ei tipu, paremminkin paikat loystyy ja paino nousee.

    yritän syodä kevyesti päivän aikana (aamulla puuro kahvi, lounas: omppu, yks ruisleipäpala,kahvi) ja muutenkin salaattia kuluu päivittäin ja siihen sivuun lihaa, pastaa ja perunaa harvoin)

    ehkä pitää lopettaa syonti kokonaan, alkaa tuntua huuhaalta 'syo hyvin ja laihdut' vouhotus..
    1365
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Syö kuituja ja liiku enemmän

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    martttarahkanen kirjoitti:

    Hei! olen toimistossa istumatyössä, about normaalipaino, liikun (sali/juoksu noin 3krt /vko) mutta paino ei tipu, paremminkin paikat loystyy ja paino nousee.

    yritän syodä kevyesti päivän aikana (aamulla puuro kahvi, lounas: omppu, yks ruisleipäpala,kahvi) ja muutenkin salaattia kuluu päivittäin ja siihen sivuun lihaa, pastaa ja perunaa harvoin)

    ehkä pitää lopettaa syonti kokonaan, alkaa tuntua huuhaalta 'syo hyvin ja laihdut' vouhotus..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu