Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Miten vatsa pois tehokkaasti?

    Olen pienikokoinen, 16 v kimma. En ole ylipainoine. Syön suht normaalisti, mut liikunta ei oo oikein mun juttu. Vatsa ja reidet on siis vähä *löllöstymään* päässeet. Eli miten saa ne pois/(kiinteeks) tehokkaasti? Syömättömyydellä? Liikkumalla? Lihastreenillä? En oo kauheen pitkäjänteinen, valitettavasti. Vinkkejä, mieluiten itse hyväksi koettuja, kiitos.:)
    4807
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    viljan perunan ja riisin.
    keskityt syömään vihreitä kasviksia ja proteiinia eli lihaa tai soijaa..

    se ois yksi perkeleen tehokas konsti.

    Äänestä

    PELKKÄ LIIKUNTA TAI RUOKAVALIO EI TOIMI!! tee joka ilta yhteensä tunti lihas liikkeitä reisiin ja vatsoihin kun katsot teeveetä, ja voit tehdä reidet mukavasti sändyllä, samalla syö joka päivä vähä, jätä sokeri juomat,kahvi,herkut ja leivät ja hommiin vaa

    Äänestä

    http://crap.teurasporsaat.org/?i=1085

    Kun katsot linkin kuvaa sinulle ei taatusti jää epäselväksi mikä siinä on mennyt pieleen.

    Jos helppoa ja nopeaa ratkaisua etsit, niin osta pidempiä ja väljempiä paitoja.

    Äänestä

    • En nyt onneks sentään ton näkönen ole! :)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kyselijä^^ kirjoitti:

    Olen pienikokoinen, 16 v kimma. En ole ylipainoine. Syön suht normaalisti, mut liikunta ei oo oikein mun juttu. Vatsa ja reidet on siis vähä *löllöstymään* päässeet. Eli miten saa ne pois/(kiinteeks) tehokkaasti? Syömättömyydellä? Liikkumalla? Lihastreenillä? En oo kauheen pitkäjänteinen, valitettavasti. Vinkkejä, mieluiten itse hyväksi koettuja, kiitos.:)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu