Tässä kysyy nyt yksi tietämätön sellaista asiaa, että onko tuo kalori touhu nyt ihan realististista. Kun meikäläisen laihduttajan päivän kalorimäärällä saisin syödä tuota valion sokeritonta mehukeittoa 22,5 purkkia/litraa päivässä. Aika helevetinmoinen määrä. Eli kuinka paljon tuota kyseistä touhua saa nauttia päivän aikana esim nälän tunteen poistamiseksi.
Vastauksia kaivataan
jokku vaaaan
2225
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
No ei siinä kyllä mitään järkeä oliskaan, jos kaikki päivän kalorit jostain mehukeitosta yrittäisi saada! Miten olisi, jos söisit ihan oikeaa ruokaa, niin saisit myös proteiineja (jotka pitävät nälän poissa parhaiten), kuituja, vitamiineja ja hyviä rasvoja (jotka ovat tärkeitä sydämelle)? Tuollaiset keitot on tarkoitettu jälkiruuaksi ja esimerkiksi puuron kaveriksi, ei pääasialliseksi ravinnoksi. Nälkäkin pysyy parhaiten poissa, kun syöt oikeaa ruokaa.
Ihan kiva, että kannat huolta minun oikeista syömistottumuksista. Voin sinun mielenrauhaksi ilmoittaa, että syön kasviksia, kalaa, vaaleaa lihaa ja tummaa leipää sekä hedelmiä. Mutta kysymykseni kuuluikin onko tuo kalori touhu ihan realistista. Siis tarkoitin tällä sitä, että onko järkevää seurata ainoastaan ruan kalorimääriä. Näillä keskustelu palstoilla tuntuu olevan ainut olennainen tekijä elintarvikkeita valittaessa.
Viittasin kyseiseen mehukeittoon sen vuoksi kun olen kuullut ihmisten käyttävän sitä näläntunteen poistamiseen. Mietin vain millainen määrä on tuota kyseistä ainetta on suotavaa nauttia päivän aikana, koska tuotehan sisältää esim. makeutusaineita yms. Itse olen maistanut kyseistä keittoa enkä oikein pelkästään tykännyt. Oli liian makeaa minun makuun. Mutta kesäisin käytän sitä omatekoiseen marjasorbettiin antamaan hieman makeutta.