Sauna

1. Saunotko?
Joskus, en säännöllisesti
2. Kuinka usein?
kerran viikossa tai harvemmin
3. Sähkö vai puu?
sähkö, kesällä puu
4. Onko edellisellä väliä?
ei
5. Minkälaiset löylyt - tujut vai maltilliset?
kovat ja pikaiset
6. Kauanko viihdyt löylyissä?
viitaten ed.
7. Kauanko jäähdyttelet pukuhuoneessa?
vähän aikaa

tästäki on puhuttu joskus.. voisko joku ettii sen?
mut joo

1 Saunon usein,
2 kesäsin miltei päivittäin. Talvella 3-4 krt vko
3. 1. savu 2 kertalämmitteinen puu 3 jatkuvalämmitteinen puu/wiki kiuas 4 aina valmissähkö, 5 perussähkökiuas,

4 On sillä huimasti väliä.
5 Aluks sellaset tujakat ja sit myöhemmin sellanen hautovan maltillinen

6 kiukaasta riippuen vartista tuntiin.
7 Vissiin parikyt minuuttia, aina löylyjen välissä.

Pikanen saunareissu kestää sen puolisen tuntia. Vaikka siellä kävis kuin nopeesti. Kunnollinen saunominen kahdesta tunnista etiäpäin.

1. Saunotko? -joo aina kun mahdollista

2. Kuinka usein? -pari kertaa kuukaudessa, porukoiden tai kaverin luona :( Olispa oma

3. Sähkö vai puu? -Molemmat ok

4. Onko edellisellä väliä? -Ei

5. Minkälaiset löylyt - tujut vai maltilliset? -siltä väliltä

6. Kauanko viihdyt löylyissä? -15 min-20 min

7. Kauanko jäähdyttelet pukuhuoneessa? -1 minuutti

1. Saunotko? Juu kyllä
2. Kuinka usein? Kerran pari viikossa
3. Sähkö vai puu? Kotona sähkö, mökillä puu
4. Onko edellisellä väliä? Kyl puukiukaassa on "herkullisemmat" löylyt,
5. Minkälaiset löylyt - tujut vai maltilliset? Maltilliset
6. Kauanko viihdyt löylyissä? 10-15 min
7. Kauanko jäähdyttelet pukuhuoneessa? 10-20 min

kyselet.

1. Saunotko? Kyllä.
2. Kuinka usein? 2-3 krt/vko.
3. Sähkö vai puu? Sähkö tai puu.
4. Onko edellisellä väliä? Ei.
5. Minkälaiset löylyt - tujut vai maltilliset? Tujut.
6. Kauanko viihdyt löylyissä? 20-30 min.
7. Kauanko jäähdyttelet pukuhuoneessa? Riippuu seurasta. Yksin en kauankaan.

Täällähän on varsin turbo-saunojia, vars. tuo Frederic :D

Itse tuli käytyä keskiviikon lenkkisaunassa lämpötasauksessa, kun erehdyin pyöräretkelle petolliseen kevätaurinkoon.

Omat vastaukset:

1. Ei ole omaa saunaa eikä saunavuoroa, mutta voin luvalla käyttää eräitä saunavuoroja.
2. Pyrin viikottain (pe- tai la-ilta) ja keskiviikkoisin on ilmainen lenkkisauna.
3. Sähköön täytyy tyytyä, mutta puu olisi toki ykkönen. Savusaunassakin on kerran vierailtu.
4. Eipä sillä ole, jos saunominen on vain rutiininomaista peseytymistä.
5. Riippuu kohmetustilasta - tänään otin tujut vastapainoksi koetulle viimalle, mutta yleensä maltilliset (vrt. turkkilainen sauna)
6. Tässä olen ajatellut että väh. 10 min. täytyy kestää että hiki ehtii huokosista.
7. Tässäkin olen ajatellut että väh. 10 min. pitää rauhoittua, jotta ilma kuivaisi luonnollisesti.

juuri tulleena hyvä vastata:

1. Saunotko?Kyllä
2. Kuinka usein?1-3kertaa vkossa,talvella useammin
3. Sähkö vai puu?itsellä sähkösauna
4. Onko edellisellä väliä?on väliä,puusauna on parempi,savusauna paras
5. Minkälaiset löylyt - tujut vai maltilliset?aika maltilliset
6. Kauanko viihdyt löylyissä?kerrallaan en kovin pitkään 15-20min jos yksin saunoo...hyvässä seurassa pidempään :)
7. Kauanko jäähdyttelet pukuhuoneessa?riippuu taas siitä onko yksin vai seurassa..

1. Saunotko? Joo
2. Kuinka usein? Silloin kun on mahdollisuus. Talon yleiseen saunaan en ole vielä rohjennut.
3. Sähkö vai puu? Mieluusti puu, mutta yleensä saunon sähkäsaunassa.
4. Onko edellisellä väliä? No ei sinänsä. Mutta mieluusti se puu, löyöyt on pehmeämmät.
5. Minkälaiset löylyt - tujut vai maltilliset? Maltilliset, meikä pökrää liian tujuissa löylyissä ja jos sauna on liian kuuma.
6. Kauanko viihdyt löylyissä? No jos on tosi vähän lämpöä, niin aika pitkään, mutta muuten aika vähän aikaa vain. Mulle tulee niin helposti se huono olo siä löylyissä.
7. Kauanko jäähdyttelet pukuhuoneessa? No puen yökkärin päälle, se riittää.