eli haluaisin ihan uteliaisuuttani tietää mikä teidän mielestä on ihannepaino? eli voisitteko kirjoitella mikä teidän paino ja pituus on,ja mikä olisi teidän mielestä ihanteellinen paino juuri teidän vartalolle?? itse olen 157 cm 52 kg ja ihannepaino olisi 49 kg.kiitos jos jaksatte vastata!
kysely
Nana20
5420
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Ihannepaino riippuu täysin ihmisestä, sillä ruumiinrakenne on jokaisella hyvin yksilöllinen. Lisäksi kun otetaan huomioon, että lihas painaa suhteessa enemmän kuin läski, niin sekin mutkistaa tätä ns. "ihannepainon" määritelmää.
Itse olen 167cm pitkä ja painan tällä hetkellä 58 kiloa. Tämä on mielestäni _minulle_ oikein hyvä paino, olen ollut laihempikin mutta silloin olen näyttänyt aika nääntyneeltä. Luut minulla on suhteellisen sirot ja ohuet, ja jalat ovat aika tapit verrattuna keskivartaloon - keskivartalo on siis pitkä ja jalat ovat lyhyet. Olen ajatellut, että juuri tämän takia painan huomattavasti enemmän kuin mitä silmämääräisesti arvioisi.
Tiedän ihmisiä, jotka ovat pituisiani ja painavat reippaasti yli 60 kiloa, ja ovat erittäin hoikan ja sopusuhtaisen näköisiä. Itse taas en voisi kuvitella itseäni enää yhtään painavammaksi (jos nyt ajatellaan, että se paino olisi läskiä), sillä minulla kaikki ylimääräinen tuppaa keräytymään vatsan seudulle ja käsivarsiin. Toki mielelläni nipistäisin tästäkin painosta vielä pari kiloa, mutta kun tiedän että se massa ei lähde juuri niistä paikoista kun haluaisin, niin se ei ole tarpeen. Näyttäisin vielä enemmän pötkylältä mitä nyt.
Minusta sinulla tuo 52 kiloa kuulostaa juuri sopivalta painolta ja hoikalta, tosin hirveän hankala on sanoa kun sinua ei näe ihan omin silmin. Usein ihmiset ajattelevat "ihannepainonsa" alemmaksi kuin mitä se oikeasti olisi, eli siis mikä oikeasti näyttäisi ihmiselle parhaalta.
Samaan syyllistyn itsekin, aina on sellainen olo että voisi pudottaa pari kiloa, vaikka oikeasti ei olisi tarvetta.
koskaan ei ole tyytyväinen itseensä. mulla se 52 kg on ihan sopiva mutta silti tavoittelen aina alempaa koska ennen painoin vähemmän ja olin silloin mielestäni paremman näköinen kuin nyt. mutta olet ihan oikeassa siinä että se on aika yksilöllistä,että mikä näyttää hyvältä.
ihannepaino muuttuu (läpi koko elämän), ei nuoruuden jälkeen enää ratkaisevasti, mutta kiloja kumminkin, yli keski-ikään asti.
Luin juuri syömishäiriöliiton sivujen keskusteluista, että harva nuori tietää, että naisen vartalon kuuluu kerätä noin 15 kiloa lisämassaa 13-20 ikävuoden välillä.
Vastailijana kyseisessä keskustelussa oli ammattiauttaja.
Joo tosi hyvä "asiantuntija" :D varmaan hän itse on lihava ja olettaa että muutkin lihovat koska niin vaan kuuluu tapahtua. Ei ihmisen varmaankaan kuulu lihoa ellei sitten kasva pituutta. Tietysti monet voivat olla tosi hoikkia 13-vuotiaana mutta useimmilla on 13-vuotiaana jo tarpeeksi rasvaa.
Olen 163,5 cm ja pidän ihannepainonani n. 54-56 kg. Nyt olen 63kg laihdutettuani 16kg, ja vielä tuonne alas ollaan menossa. Haluaisin kaiken sellaisen lällyn pois, josta saa kunnon otteen kouralla. Sitten on hyvä, kun saa enää vähän sormien väliin...luulisin että tuossa painossa on niin. Haluaisin myös lihakset näkyviin myös käsivarsissa. Siellä on kyllä melko isot habat ja olat, mutta läskien alta niitä ei paljon näy. Käsivarret vaan näyttää paksuilta. Mahastakin saa vielä monta kourallista, perseestä puhumattakaan! :D