Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    SORTUMINEN!!!!!

    kuinka paljon damagee sain aikaseks, kun eilen ja toissapäivänä sorruin ihan kiitettävästi. Vedin ainakin suklaata, poppareita, sipsiä(en nyt ihan tajuttomasti, mut kuitenkin) normi ruuan ohella tietty. JÄtskiäkin meni joku 5 puikkoo! Ja perjantaina kokonainen pizza! Viiniäkin reipas puoli pulloa:(
    En myöskään liikkunut näinä päivinä.
    Tänään oon alottanu juomalla vettä nyt tähän asti. Kuntoilla aattelin kaks kertaa jos aika riittää.
    Syödä kuitenkin aion, mut ehkä jotain 1000 kalorin edestä.
    Paino pudonnu 6 viikossa 5 kiloa. Tuliko nyt takapakkia?!!
    2500
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Sortuminen on ihan luonnollista, ja tällaisen tapauksen sattuessa ei auta kuin olla hellä itsellensä. Jatkat painonhallintaasi ihan entiseen malliin, muistat syödä silti tarpeeksi, etkä liiku itseäsi piippuun. Muistathan, että hoikistuminen tulee uusien elämäntapojen myötä, jolloin paino tippuu hitaammin, mutta pysyvämmin. Näillä eväillä minä onnistuin, vaikka välillä repsahtelinkin. =)

    Äänestä

    no worries, mate :)

    Sen suurempaa damagea et saanut aikaan, kunhan et anna herkuttelun jatkua paria päivää kauempaa. Herkkupäivät tekee hyvää aineenvaihdunnalle ja varmasti mielellekin, joten älä turhaan sure syömisiäsi. Luultavasti paino putoaa seuraavina päivinä hieman nopeammin :)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    luuserii kirjoitti:

    kuinka paljon damagee sain aikaseks, kun eilen ja toissapäivänä sorruin ihan kiitettävästi. Vedin ainakin suklaata, poppareita, sipsiä(en nyt ihan tajuttomasti, mut kuitenkin) normi ruuan ohella tietty. JÄtskiäkin meni joku 5 puikkoo! Ja perjantaina kokonainen pizza! Viiniäkin reipas puoli pulloa:(
    En myöskään liikkunut näinä päivinä.
    Tänään oon alottanu juomalla vettä nyt tähän asti. Kuntoilla aattelin kaks kertaa jos aika riittää.
    Syödä kuitenkin aion, mut ehkä jotain 1000 kalorin edestä.
    Paino pudonnu 6 viikossa 5 kiloa. Tuliko nyt takapakkia?!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu