ja neiti puhuu itsensä pussiin. En löytänyt alkuperäistä viestiä, varmaan sensuroitu. Mutta Kirilin lainauksena:
""Täällä on jo muissakin viesteissä kerrottu, että vhh:lla eivät lihakset katoa minnekään ja niitä voidaan kasvattaa ja kiinteyttää vhh ruokavaliolla. Viimeksi siitä kirjoitti Menhir:
"VHH:ta
Kirjoittanut: menhir 4.3.2007 klo 10.41
noudattamalla onnistuu sekä lihastenkasvatus että laihdutuskin.
Ite kasvatin omat lihakseni tuossa syksyllä, pari kiloa tuli lihasta ja rasvaprosenttikin tippui 2-3 yksikköä, nyt en ole kylläkään käynyt mittauttamassa puoleen vuoteen."
Kannattaisi perehtyä perusteellisesti vhh ruokavalioon niin ei yksinkertaisia asioita tarvitsisi selittää moneen kertaan.""
""Täällä on jo muissakin viesteissä kerrottu, että vhh:lla eivät lihakset katoa minnekään ja niitä voidaan kasvattaa ja kiinteyttää vhh ruokavaliolla. Viimeksi siitä kirjoitti Menhir:
"VHH:ta
Kirjoittanut: menhir 4.3.2007 klo 10.41
noudattamalla onnistuu sekä lihastenkasvatus että laihdutuskin.
Ite kasvatin omat lihakseni tuossa syksyllä, pari kiloa tuli lihasta ja rasvaprosenttikin tippui 2-3 yksikköä, nyt en ole kylläkään käynyt mittauttamassa puoleen vuoteen."
Kannattaisi perehtyä perusteellisesti vhh ruokavalioon niin ei yksinkertaisia asioita tarvitsisi selittää moneen kertaan.""
Vastaukset 7
Vanhimmat
"Syönkö liikaa?
Kirjoittanut: menhir 1.11.2006 klo 23.31
Aamiaiseksi syön pari hedelmää ja täpötäyden puurolautasen, jossa on vielä päällä marjasosetta ja jugurttia. Huomasin juuri, että pärjään jopa 5 tuntia nälättä tällä "ähkyllä".
Sit syön lounaan. Paljon kasviksia, n. 2cm siivu polarjuustoa, sini- ja valkohomejuustoa, lihaa, kourallinen hassel- ja saksanpähkinöitä ja vielä kaiken päätteeksi pari rkl rypsiöljyä.
Välipalaksi yleensä omena ja mandariini.
Iltapalaksi pinaattimunakasta, hapankaalia, pekonia tai meetwurstia, porkkanoita, papuja ym. kasviksia. Sit vielä toinen kourallinen pähkinöitä ja ehkä vähän juustoja.
Tän lisäks käyn salilla ja lenkillä. Yksi vapaapäivä viikossa. Paino on pysynyt samana, mutta vaikuttaa vähän siltä, että mahaan ois muodostumassa pienehkö vararengas :S."
Löytyipäs se ruokavaliokin sieltä kun kunnolla etsi :).
Niin, että onkos tuo sitten VHH:ta? Joku oli kommentoinut, ettei ole.
Montignacin dieettiä, joka luokitellaan mm. tämän palstan otsikossa VHH:ksi. Maailma ei ole niin mustavalkoinen kuin moni haluaisi.
Juuri kun sait profiiliisi aivan mahtavan nätin kuvan niin se onkin hävinnyt jonnekin? Nyyh:(
pitäisi olla kuva?
En viitsi pistää kun täällä on sen verran vittuilevia ja pilkkaavia ihmisiä.
Muistan että sait jonkun sentapaisen. En ollut minä!, satuin vaan olemaan paikalla.
Olisi vaan kiva nähdä että kaikki VHH:lla olevat/olleet eivät ole löysiä läskisäkkejä.
Vittuilulle et voi mitään, jos tällä palstalla meinaat vierailla. Vittuilu kuuluu VHH:oon, se on ainoa asia jolla VHH:laiset nostavat sykettä.
alkuunkaan miks sun täytyi tänne kuvias tunkee...
ihan turha pistää kuvia jos ei hae jotain deittiseuraa? Noo ihan miten vaan.
Mun mielestä on kiva tietää minkänäköisten ihmisten kanssa keskustelee. Harmi vain, että täällä ei kukaan muu ole pistänyt kuvaansa, Mattilan kuvan nyt olen nähnyt, sekin lehdessä.