Söin juuri Rainbow-tonnikalaa pikantissa tomaattivihanneskastikkeessa. 95 kcal/100g. Purkissa on tonnikalaa 90 g, mutta kokonaispaino 185g.
Kysyisin miten koko purkillisen kalorit lasketaan? onko peltipurkki laskettu kokonaispainoon vai vain sisältö?
Kysyisin miten koko purkillisen kalorit lasketaan? onko peltipurkki laskettu kokonaispainoon vai vain sisältö?
Vastaukset 3
Vanhimmat
kylläkin neste johon tonnikala on säilötty. Purkissasi on siis 90 g tonnikalaa ja 95 g tomaattikastiketta. Etiketissä on aina ilmoitettava koko tuotteen kalorimäärä sataa grammaa kohti, nesteineen ja öljyineen tms. Jos syöt pelkän tonnikalan valutettuna, kaloreita tulee hieman vähemmän. Tomaattikastikkeeseen säilötyssä tuo ero on pienempi kuin öljyyn säilötyssä (tomaattikastike on kevyempää, vähemmän rasvaista).
jos suinkin maistuu
keväisiä haleja kaikille!