Äidit ja muut rantakuntoon vko 17

Viikon alkua taas.

Taitaa tämä ryhmä kuivua kasaan taas :)

Mut samalla tavoin menee täällä kun aiemmmin eli paino ei tipu eikä nouse.

Viikon liikunnat:

Kävelylenkkejä 7 kpl,josta hieman juoksua yhtenä kertana / 34km / 6h ja muuta ulkoilua 30minsaa.

Jos jollain on vinkkejä,miten saisi tuota vyötäröä pois,niin vinkit otetaan vastaan :)
1174
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Jokapäivä hiki hatussa olen kävellyt ja tehnyt raskaita ulkohommia. Jalat on ainakin saanut kyytiä. Kunto on hyvä ja olen ihmetellyt jaksamistani.
Jatkan tähän malliin.

Pysytään mukana. :)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Tytön äiti kirjoitti:

Viikon alkua taas.

Taitaa tämä ryhmä kuivua kasaan taas :)

Mut samalla tavoin menee täällä kun aiemmmin eli paino ei tipu eikä nouse.

Viikon liikunnat:

Kävelylenkkejä 7 kpl,josta hieman juoksua yhtenä kertana / 34km / 6h ja muuta ulkoilua 30minsaa.

Jos jollain on vinkkejä,miten saisi tuota vyötäröä pois,niin vinkit otetaan vastaan :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu