280g Lapin rieskaa

Ostin kaupasta Lapin rieskaa, siinä on kaksi tosi ohutta rieska läppänää ja paino on 280 g. Koska en näistä kaloreistä mitään ymmärrä, valaisisiko joku minua. Eli jos laihdutan, voinko syödä nämä kaksi rieskan läppänää päivässä, toisen rieskan söisin ikään kuin lounaaksi ja laittaisin salaattia ja tonnikalaa väliin ja käärisin rullalle eli se korvaisi osan toisesta pääateriasta. Toisen rieskan söisin välipalana ja iltapalana kummallakin kerralla puolet rieskasta.

Olenko väärässä jos kuvittelen olevan kevyttä?
2442
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Lapin rieskassa on 280grammassa 560kcal, joten eipä tuo kovin kevyttä ole. Enemmän saisit mahaasi täyteen erilaisilla salaateilla(vähemmällä kalorimäärällä siis). Mutta ei kai tuokaan määrä haittaa jos tosiaan korvaa toisen pääaterioista ja muutenkin jää energiansaanti alakanttiin, kokonaisuus, kokonaisuus!! >)

Äänestä

poljet reilun tunnin kuntopyörää sen päälle niin eipä ole rieskasta jäljellä muuta kuin muisto. Siihen ne kalorit hupenee.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


päivässä, kevyttä? kirjoitti:

Ostin kaupasta Lapin rieskaa, siinä on kaksi tosi ohutta rieska läppänää ja paino on 280 g. Koska en näistä kaloreistä mitään ymmärrä, valaisisiko joku minua. Eli jos laihdutan, voinko syödä nämä kaksi rieskan läppänää päivässä, toisen rieskan söisin ikään kuin lounaaksi ja laittaisin salaattia ja tonnikalaa väliin ja käärisin rullalle eli se korvaisi osan toisesta pääateriasta. Toisen rieskan söisin välipalana ja iltapalana kummallakin kerralla puolet rieskasta.

Olenko väärässä jos kuvittelen olevan kevyttä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu