Miten voi ns "estää itseään" ahmimasta liikaa ym? Kun ruoka on vain niiin hyvää, mistä sitä itsekuria saa, onko se jotenkin löydettävissä? i hate my self...
itsekuri...
aaargh....
3469
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Aamupala 1500 kJ
Keittolounas 3000 kJ
"Päivällinen" 1500 kJ
Iltapala 1500 kJ
Liian yksinkertaista ja mihinkään ei voi maksaakaan?
ruokakaupassa!
Jos sieltä ostaa kotiin kaikenlaisia herkkuja, ne useimmiten myös tulee syödyksi viimeistään illalla.
pystytkö lisäämään sen kulutusta?
Mene ruokakauppaan vain kylläisenä, niin ainakin jotain ylimmäräistä voi jäädä hankkimatta.