Jos on korkea kynnys lähteä harrastamaan liikuntaa, niin hankkikaa kuntopyörä olohuoneen nurkkaan telkkarin ääreen. Sen helpommaksi ei liikuntaa voi enää tehdä. Ja on tehokasta!
Kuntopyörä, jess!
jhjh
2337
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Miksi kukaan haluaa tähän aikaan vuodesta polkea kuntopyörää? Ulkona paistaa auriko ja pyörätiet suorastaan kutsuvat pyöräilemään! Kannatan ehdottomasti ulkoitua, saa samalla aurinkoa ja raikasta ilmaa. Ulkona on ylä- ja alamäkiäkin vauhdittamassa pyöräilyä. Kuntopyörä sitten talven pimeille pakkasille, kun ulkona on liian masentavaa.
Jokainen toki tyylillään, ja onhan se kuntopyörä parempi kuin ei mitään.
PS. pyöräily on myös hyvää hyötyliikuntaa
Ei siinä mitään leluja tarvita. Tekee vaikka hindu-kyykkyjä, yhden jalan kyykkyjä, hindu-punneruksia, timantti- punnerruksia, syöksypommittaja-punneruksia, käsilläseisonta-punnerruksia, painijan-silta ja lankku. Punnerrukset tietenkin voi tehdä yhdellä kädellä.