Osaisko joku kiltti kertoa paljonko 1dl pastaa (täysjyvä)noin on grammoja? Kalorit kun tulee grammojen mukaan ja on vähän vaikea arvioida. Aijon kyllä hommata keittiövaa`an vielä! Kiitos jos joku tietää ja viittii kertoakkin. :)
Desissä
pastaa?
3301
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
keitettyä pastaa on 95 kcal ja yhdessä desissä 61 kcal. Tästä selviää myös, että yksi desi keitettyä pastaa painaa noin 60 grammaa. Tiedot on etsitty netissä toimivan Kiloklubi.fi-laihdutusohjelman ruokahausta, joka taas perustuu Finelin ravintoainetietoihin.
On aika hankala ruveta tilavuudeltaan tai muutenkaan mittaamaan.
Kuiva, raaka pasta sisältää 321kcal/100g. Helpompi laskea raa'asta kuin valmiista keitetystä.
Jeps ei varmaan tuosta keitetystä tarkkoja lukuja saa mutta jos vähän suuntaa antaa. Ihan riittävä jos nyt voi arvioida edes että 1dl keitettyä pastaa painaa vähemmän kun 100g.
Kiitti vastaajille. Pian lähden kyllä vaaka ostoksille :-)