Onko totta että jos hyppii trampoliinilla 5 min yhteen putkeen, niin se on sama kuin kävelisi 5 km?? Niin minulle on sanottu. Kun ystävälläni on trampoliini ja olemme hyppineet siinä, niin jos mä siinä hyppisin vartin putkeen niin sehän olisi 15 km :O Onko tuo totta tuo väite, mitä mulle on sanottu? ¨Maha Pois -.-'"
Olenpi kuullut näin.. Onko totta?
het<..<
4563
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
en usko tuota....
ihan noin paljon ole mutta kyllä se jotain uskomattoman tehokasta on. En muista mihin verrataan mutta 15min tehokas pommppinen on jo tehokas suoritus.
"10 minuutin tehokas hyppeleminen vie energiaa yhtä paljon kuin 30 minuutin juoksulenkki"
Noin kertoi wikipedia. Jostain muualtakin olen tuollaista lukenut.
Viime kesänä yritin hyppiä trampoliinilla tuota kymmentä minuuttia, ja perkeles kun oli vaikeaa. Hiki valui ja hengästytti niin hitosti. 10 minuuttia pystyn juoksemaan melko ongelmitta, mutta tuo 10 minsaa trampoliinilla on kyllä melko rasittavaa. Jos siis kunnolla hyppii, eikä vain astele siinä päällä.
luku oli ;)