Okei, valitan selluliitista kuten kaikki muutkin kanssa sisaret. Huomasin äskettäin että minulla on käsivarsissakin selluliittia vaikka treenaan niitä. Käsivarteni ovat todella hoikat, lihakset näkyvät jne. mutta niissä on selluliittia.
Hemmetti sitä! Selluliitti on vallanut koko kehoni: sitä on jaloissa, takamuksessa, selässä, käsivarsissa koko mitalta, ÄRGH! En pääse siitä eroon, olen jo normaalipainon ja alipainon rajoilla. Hemmetin hemmetin hemmetti! Eli pituutta 171cm ja 58kg. Harrastan liikuntaa enkä koskaan pysy paikallani..
Tässä herääkin kysymys, johtuuko tuo selluliitti-kerääntymien uskomaton määrä mahdollisesti stressistä? Olen stressaaja tyyppiä ja teini-ikäisenä olin todella stressaantunut oman sairauteni vuoksi. Vähän myöhemmin isäni sairastui ITP:hen, jossa veri ei halua pysyä sisällä. Äiti taas SLE:hen, joka on yksi muoto reumalle mutta myös rappeuttaa sisäelimiä.
Olen lukenut tai kuullut tämän stressi-jutun jostain mutten muista. Oletteko koskaan törmänneet samaan väittämään?
Vihaan tätä
5
1804
Vastaukset
- sellusta yms.
ne harvat jotka ovat säästyneet selluliitilta, aknelta, läskiltä ovat niitä, jotka eivät murehdi koko asiaa. koska saat sen mitä ajattelet!
harmi vaan, että nykyään kaikkialla on mainoksia, laihoja ihmisiä, täydellisiä vartaloita, joten et voi olla murehtimatta selluliittiä tai olla himoitsematta magnumia. jos ihminen ajattelee ruokaa 24/7 niin hän 1000% myös syö enemmän kuin on tarvetta. seurauksena on ylipaino, huono iho/omatunto ja tietenkin selluliitti.
tämä on ultimate totuus!
muuttakaa kiven sisään, jättäkää ulkomaailma pois ja arvatkaa mitä! mielin puhdistuu ja enään tekee mieli vain puhtaita ruokia.. hedelmiä, vihanneksia.. silloin tiedät että kehosi toimii oikein ja tietää mitä tarvitsee. - s_ellu
Olen jostakin kuullut että syynä selluliittiin voisi olla huono aineenvaihdunta.. Sori, tästä ei varmaankaan ollut paljon apua.
- happamoittaa
Mulla on myös selluliittiä vähän joka paikassa ja olen alipainoinen. Liikun ihan kohtuudella eli mm. pyöräilen töihin ja venyttelen kunnolla lähes joka päivä. Sellu tuli jo teini-iässä, kun olin vielä laihempi ja olin harrastanut urheilua enemmän.
Nyt olen lukenut elimistön happamuudesta ja saanut ahaa-elämyksen. Happamuutta aiheuttaa mm. stressi, liika fyysinen rasitus tai sitten liikunnan puute (eli keskitie olisi paras), tietyt ruoka-aineet (erityisesti kaikki valkoinen) ja jostain luin että myös "hapan" asenne elämään. Viimeinen menee vähän henkimaailman jutuiksi, mutta muut tuntuvat loogisilta.
Sama happamuus aiheuttaa myös suolistovaivoja, ihon ennenaikaista vanhenemista ja veltostumista, huonokuntoisia hiuksia ja kynsiä, närästystä, ummetusta/ripulia, väsymystä, ärtyneisyyttä jne.
Olen nyt syönyt luontaistuotekaupasta saatavaa emäsjauhetta kuukauden verran, lisännyt kuivaharjausta ja vähentänyt karkin syöntiä. Katsotaan mitä tekee selluliitille. Olo on ainakin kevyempi jo nyt, kiitos parantuneen aineenvaihdunnan.
- enpä usko...
No voihan stressi vaikuttaa toki moneen asiaan, mutta jotenkin en ihan usko että selluliittiin. Ellet sitten tupakoi armottomasti stressiä helpottaaksesi, se varmasti vaikuttaa. Enemmän selluliittiin vaikuttaa elintavat, esim. ruokavalion puhtaus (pois säilöntäaineet, roskaruoat, lisä/väriaineet, turha sokeri, makeutusaineet), tupakoimattomuus, jne.
Ei se ole siitä painosta kiinni. Jos sinulla on rasvakudosta edes pikkuisen, kuten kaikilla hoikillakin yleensä on, voi siinäkin kudoksessa olla selluliittia. - uskomatonta mutta totta
Symppaan sua täysin! Itsekin avauduin täällä asiasta. Nuori ihminen ja selluliittia ranteissakin! Uskomatonta! Stressin uskon vaikuttavan selluliittiin, ainakin omalla kohdallani. Itsekin olen tunnollinen ja stressaavaa tyyppiä. Olen ehkä pahimman ajan elämästäni juuri kokenut ja sellu todella riistäytyi käsistä sen aikana. Tosin, silloin jäi liikkuminenkin vähemmälle kun voimat olivat aivan loppu, en siis päässyt aina sängystä ylös.
Stressi saa kehon erittämään adrenaliinia ja kortisolia. Ainakin urheilijoilla tuo kortisolitaso vaikuttaa treeniin ja lihaskestävyyteen. Uskon, että jatkuvasti koholla olevat stressihormonitasot vaikuttavat kehoon väistämättä. Kyllähän iho heijastaa stressiä esimerkiksi aknenakin, miksei sitten huonontuneena imunestekiertona tai happamoitumisena.
Seuraavaksi kokeilen emäsjauhetta. Jos on jollakulla pitkäntähtäimen kokemusta siitä, kertokaa ihmeessä!
Tsemppiä sulle!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Petteri Orpo on satusetä
Väittää että työllisyys on Suomessa samalla tasolla kuin hallituksen aloittaessa kesällä 2023. Fakta on, että työllisi422998Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti
Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj872906SDP pelastaa uppoavan Suomen
2027 kun SDP voittaa ylivoimaisesti vaalit alkaa Suomen uusi raju syöksy kohti täystyöllisyyttä ja turvallisempaa yhteis1602812Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee
Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis2012105- 1121978
Orpo ja Purra, käykää hakemassa oppia Espanjasta
Espanja on näyttänyt kuinka kova työttömyys nujerretaan ja saadaan maan talous palautettua nousu-uralle. Ei ole häpeä kä151963Jääkiekon MM:t pitää siirtää MTV:ltä Ylelle
Persuille ikäviä uutisia taas. . Valtioneuvoston asetuksen mukaan MM-kisat kuuluvat kansallisesti merkittäviin tapahtumi501579Tsemii Pete ja Linda! Tässä tärkeät kellonajat Euroviisut-viikon ohjelmista tv:ssä!
Euroviisut järjestetään Wienissä Itävallassa 12.-16. toukokuuta. Tsemii Pete ja Linda kisaan! Vetäkää Suomelle voitto Li371564Raiskaukset loppumaan?
Onko kenelläkään tiedossaan tuloksellisia keinoja saada väkisinmakaaminen loppumaan tai edes vähenemään? Lainsäädännön3701421- 871061