Okei, valitan selluliitista kuten kaikki muutkin kanssa sisaret. Huomasin äskettäin että minulla on käsivarsissakin selluliittia vaikka treenaan niitä. Käsivarteni ovat todella hoikat, lihakset näkyvät jne. mutta niissä on selluliittia.
Hemmetti sitä! Selluliitti on vallanut koko kehoni: sitä on jaloissa, takamuksessa, selässä, käsivarsissa koko mitalta, ÄRGH! En pääse siitä eroon, olen jo normaalipainon ja alipainon rajoilla. Hemmetin hemmetin hemmetti! Eli pituutta 171cm ja 58kg. Harrastan liikuntaa enkä koskaan pysy paikallani..
Tässä herääkin kysymys, johtuuko tuo selluliitti-kerääntymien uskomaton määrä mahdollisesti stressistä? Olen stressaaja tyyppiä ja teini-ikäisenä olin todella stressaantunut oman sairauteni vuoksi. Vähän myöhemmin isäni sairastui ITP:hen, jossa veri ei halua pysyä sisällä. Äiti taas SLE:hen, joka on yksi muoto reumalle mutta myös rappeuttaa sisäelimiä.
Olen lukenut tai kuullut tämän stressi-jutun jostain mutten muista. Oletteko koskaan törmänneet samaan väittämään?
Vihaan tätä
5
1792
Vastaukset
- sellusta yms.
ne harvat jotka ovat säästyneet selluliitilta, aknelta, läskiltä ovat niitä, jotka eivät murehdi koko asiaa. koska saat sen mitä ajattelet!
harmi vaan, että nykyään kaikkialla on mainoksia, laihoja ihmisiä, täydellisiä vartaloita, joten et voi olla murehtimatta selluliittiä tai olla himoitsematta magnumia. jos ihminen ajattelee ruokaa 24/7 niin hän 1000% myös syö enemmän kuin on tarvetta. seurauksena on ylipaino, huono iho/omatunto ja tietenkin selluliitti.
tämä on ultimate totuus!
muuttakaa kiven sisään, jättäkää ulkomaailma pois ja arvatkaa mitä! mielin puhdistuu ja enään tekee mieli vain puhtaita ruokia.. hedelmiä, vihanneksia.. silloin tiedät että kehosi toimii oikein ja tietää mitä tarvitsee. - s_ellu
Olen jostakin kuullut että syynä selluliittiin voisi olla huono aineenvaihdunta.. Sori, tästä ei varmaankaan ollut paljon apua.
- happamoittaa
Mulla on myös selluliittiä vähän joka paikassa ja olen alipainoinen. Liikun ihan kohtuudella eli mm. pyöräilen töihin ja venyttelen kunnolla lähes joka päivä. Sellu tuli jo teini-iässä, kun olin vielä laihempi ja olin harrastanut urheilua enemmän.
Nyt olen lukenut elimistön happamuudesta ja saanut ahaa-elämyksen. Happamuutta aiheuttaa mm. stressi, liika fyysinen rasitus tai sitten liikunnan puute (eli keskitie olisi paras), tietyt ruoka-aineet (erityisesti kaikki valkoinen) ja jostain luin että myös "hapan" asenne elämään. Viimeinen menee vähän henkimaailman jutuiksi, mutta muut tuntuvat loogisilta.
Sama happamuus aiheuttaa myös suolistovaivoja, ihon ennenaikaista vanhenemista ja veltostumista, huonokuntoisia hiuksia ja kynsiä, närästystä, ummetusta/ripulia, väsymystä, ärtyneisyyttä jne.
Olen nyt syönyt luontaistuotekaupasta saatavaa emäsjauhetta kuukauden verran, lisännyt kuivaharjausta ja vähentänyt karkin syöntiä. Katsotaan mitä tekee selluliitille. Olo on ainakin kevyempi jo nyt, kiitos parantuneen aineenvaihdunnan.
- enpä usko...
No voihan stressi vaikuttaa toki moneen asiaan, mutta jotenkin en ihan usko että selluliittiin. Ellet sitten tupakoi armottomasti stressiä helpottaaksesi, se varmasti vaikuttaa. Enemmän selluliittiin vaikuttaa elintavat, esim. ruokavalion puhtaus (pois säilöntäaineet, roskaruoat, lisä/väriaineet, turha sokeri, makeutusaineet), tupakoimattomuus, jne.
Ei se ole siitä painosta kiinni. Jos sinulla on rasvakudosta edes pikkuisen, kuten kaikilla hoikillakin yleensä on, voi siinäkin kudoksessa olla selluliittia. - uskomatonta mutta totta
Symppaan sua täysin! Itsekin avauduin täällä asiasta. Nuori ihminen ja selluliittia ranteissakin! Uskomatonta! Stressin uskon vaikuttavan selluliittiin, ainakin omalla kohdallani. Itsekin olen tunnollinen ja stressaavaa tyyppiä. Olen ehkä pahimman ajan elämästäni juuri kokenut ja sellu todella riistäytyi käsistä sen aikana. Tosin, silloin jäi liikkuminenkin vähemmälle kun voimat olivat aivan loppu, en siis päässyt aina sängystä ylös.
Stressi saa kehon erittämään adrenaliinia ja kortisolia. Ainakin urheilijoilla tuo kortisolitaso vaikuttaa treeniin ja lihaskestävyyteen. Uskon, että jatkuvasti koholla olevat stressihormonitasot vaikuttavat kehoon väistämättä. Kyllähän iho heijastaa stressiä esimerkiksi aknenakin, miksei sitten huonontuneena imunestekiertona tai happamoitumisena.
Seuraavaksi kokeilen emäsjauhetta. Jos on jollakulla pitkäntähtäimen kokemusta siitä, kertokaa ihmeessä!
Tsemppiä sulle!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p455080Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?1131604Räppäri kuoli vankilassa
Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "481269Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä
Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella101199- 131133
81-vuotias Frederik avoimena - Ei omasta mielestä kelpaa tästä syystä realityihin: "Veemäinen..."
Junttidiscon kuninkaana tunnettu Frederik, 81, on esiintymislavoilla suvereeni tekijä. Mies on viihdyttänyt ympäri Suome171017Muusikko yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan
Karu epäily: Muusikko, 32, yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan Oulussa. IS:n selvityksen perusteella miestä ei ole syy76979Kulukusuunnat
Eikö kuhmolaiset iha oikiasti tiiä kumpi o vasen ja kumpi oikia? Tuolla ku liikennemerkissä näkyy nuolet ylös ja alas, v3895Tynkä Eläintarha ei ole enää visiitin väärti
Ähtärin MesiZoo on vajonnut alas. Näytillä olevien eläinten määrä on romahtanut lähemmäs -40%. Paikat ovat päässeet pah57789Junan alle
Kuka päätti tai yritti päättää päivänsä jäämällä junan alle ja aiheutti sen takia veturikuskille ja muille traumat..?27763