eli mitenkä saada peppu ja reidet pieneksi, eikä tälläsiksi ällöiksi löllöiksi? pitääkö vaa laihtua paljon vai onko jotain joka auttaa? oon koklannu jo vähä vaikka mitä.. :(
reidet ja peppu
mitenkä saada ne pienemmäksi?
6770
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Eli jaa persettä äläkä makaaa paikalla pitsaa mutustaen.
liiku ja lliku.......
Lihaskuntotreeni ja venyttely muokkaavat ja kiinteyttävät lihaksia, airobinen liikunta (kuten lenkkeily) polttaa rasvaa. Tietty tämä vaatii pitkäjännitteisyyttä. Muista kuitenkin huomioida vartalotyyppisi. Jos olet ns. A-mallinen, eli hartiasi ja rintakehäsi ovat kapeat, mutta lantion sekä reisien seutu leveä, et ikinä tule saamaan mielestäsi tarpeeksi pientä peppua.... (tämä kommentti vain JOS olet vartalotyypiltäsi "A")
osaisitko sanoa olenko malliltani A. Lantioni leveys on leveimmästä kohtaa 85-86cm, hartiat ovat melko normaalit (paitakoko s/m), mutta rinnat ovat kokoa A eli pienin kuppikoko käytössä. Mielestäni mulla ei ole kauhean iso takamus, mutta reidet on leveimmästä kohtaa mitattuna 51cm, ja pohje 35cm! Paino ja pituus on 49/163. Kuinka voisin saada reisistäni kapeammat? Muuten olen melko tyytyväinen kroppaani.
hei, et ole kyllä A tyyppinen kun noin kapea lantio on. yläkroppa on kuitenkin ihan normaalikokoinen jos kerta s/m on. itse saman pituinen ja pari kiloa painavampi ja käytän xs kokoista paitaa ja lantio on 90cm. en silti ole päärynä kun ry on 90cm myös ja vyötärö 64cm. jos sun vyötärö on yli 65cm niin olet melkolailla I-mallinen eli tasaisen hoikka :) reidet on ihan normaalimittaiset mutta jos ne on läskiä niin saattaa näytää isommalta. itselläni reidet 49cm ja mielestäni melko kapoiset muuhun kroppaan nähden..
on noin 66cm, mutta saattaa olla että johtuu vaan turvotuksesta, kun oon syönyt (määrällisesti) enemmän kuin vähä aika sitten. Tuolloin vyötärö on ollut 63-64cm. Liikun päivittäin, yleensä pyöräilen tai kävelen, ja lisäksi muutaman kerran viikossa teen kotona lihaskuntoharjoittelua 20-30 min kerrallaan.
Ehkä mun reidet vaan näyttää siksi niin paksuilta jos mun lantio on kapea. Mulle ei oikein mene s-kokoa pienempi paita päälle, koska hartiat ottaa vastaan. Rinnat on A-kokoiset rusinat...
Sun mitat kuulostaa aika ihanteellisilta, taidat olla malliltasi X. Olispa mulla ennemmin sun mitat=).