Kertokaa joku...

Miten saavutan ketoosi tilan? Ajattelin paastota viikon mutta teen sen itselleni helpoimmalla tavalla. En nyt kysynyt paasto palstalta kun tuntuu että siellä ei pahemmin käy ketään.. Kiitos jos joku osaa neuvoa! :)
1192
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Atkinsin dieetin ohjeisiin. Hiilihydraattien lähes täydellinen poisjättäminen ja proteiini- ja rasvapitoinen ravinto aiheuttaa ketoosin, johon tässä dieetissä tavallaan pyritäänkin. Netistä löydät tietoa Atkinsista.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


.............................. kirjoitti:

Miten saavutan ketoosi tilan? Ajattelin paastota viikon mutta teen sen itselleni helpoimmalla tavalla. En nyt kysynyt paasto palstalta kun tuntuu että siellä ei pahemmin käy ketään.. Kiitos jos joku osaa neuvoa! :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu