Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    "Hollywood"-mitat?

    vai onko edes mahdollista. Oma painoindeksini on nyt n.21 ja haluaisin pudottaa sen jonnekin 19-20 välille, mutta onko tämä mahdollista ilman terveydelle vaarallista ruokavaliota? Tällä hetkellä syön n.1300-1500kcal päivään ja viikossa pidän yhden herkkupäivän aineenvaihdunnan ylläpitämiseen, jolloin syön jonkun 1800 kcal. Liikun viikottain 5xtunnin lenkki, 4-5x30 lihaskuntojumppaa kotona sekä rutkasti hyötyliikuntaa, ensiviikolla ajattelin aloittaa myös kerran viikkoon kuntosalilla käynnin (enempään ei ole varaa). Pitäskö tällä päästä jonnekin? olen ollut tällä nyt n.2 viikkoa enkä huomaa mitään eroa, vaikka aikasemmin söin n. 2000kcal päivään ilman liikuntaa ja paino pysyi samassa.
    1466
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Hollywood-mittoihin pääset seuraavasti (riippuen siitä, mitä mitoilla tarkoitat)

    -poistata osa aivoistasi
    -teetätä silikonit
    -ryhdy seksihulluksi
    -parittele mahd. monen eri ja samaa sukupuolta olevan kanssa
    -käytä huumeita

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    miten päästä terveellisesti kirjoitti:

    vai onko edes mahdollista. Oma painoindeksini on nyt n.21 ja haluaisin pudottaa sen jonnekin 19-20 välille, mutta onko tämä mahdollista ilman terveydelle vaarallista ruokavaliota? Tällä hetkellä syön n.1300-1500kcal päivään ja viikossa pidän yhden herkkupäivän aineenvaihdunnan ylläpitämiseen, jolloin syön jonkun 1800 kcal. Liikun viikottain 5xtunnin lenkki, 4-5x30 lihaskuntojumppaa kotona sekä rutkasti hyötyliikuntaa, ensiviikolla ajattelin aloittaa myös kerran viikkoon kuntosalilla käynnin (enempään ei ole varaa). Pitäskö tällä päästä jonnekin? olen ollut tällä nyt n.2 viikkoa enkä huomaa mitään eroa, vaikka aikasemmin söin n. 2000kcal päivään ilman liikuntaa ja paino pysyi samassa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu