Voinko laihtua 20-30kg 6kk jos olen tarkkana ja en anna periksi?
KYSYMYS:
**:::'''':::*:*:*:*:*:
5780
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 6 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
20kg kuulostaa ihan mahdolliselta, 30 voi onnistua mikäli kehosi on siihen suotuisa! tahdilla kilo viikossa saisit 24kg pois, mutta olettaen, että puoli vuotta noudatat todella tiukkaa ohjelmaa myös sortumisia tulee, jolloin voitaisiin miinustaa noin neljän kilon tiputus, ja eihän ne todellakaan niin tasaisesti yleensäkään lähde..
Sinun tulee kyllä olla oikein motivoitunut ja tietoinen laihdutuksesta, tsemppiä!! :)
hohhoijjaa
ryömis nyt takaisin sinne koloosi järsimään porkkanaa. Aloittajalle sanon että siitä vain, kyllä luulis onnistuvan jos noin paljon painoa liikaa.
voit
miten meinasit?
kerro miten meinasit ruokailutottumuksiasi muuttaa ja mitä liikuntaa ja miten paljon.
kelpaisi 20kg puolessa vuodessa minullekkin