hiilareista.
http://www.hs.fi/omaelama/artikkeli/HIILARIT kiihdyttävät asiantuntijoitakin/HS20061023SI1TL01vv9
http://www.hs.fi/omaelama/artikkeli/HIILARIT kiihdyttävät asiantuntijoitakin/HS20061023SI1TL01vv9
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
vanhahan se on muttas hyvin käyttökelpoinen edelleenkin.
"Miksi pitäisi syödä kaupan "ruisleipää", koska se imeytyy osapuilleen yhtä nopeasti kuin pöytäsokeri."
Salmenkaita pitää vallitsevaa ravintosuositusta ristiriitaisena, koska kuitujen syöntiä puolustetaan sillä, että ne hidastavat sokerin imeytymistä.
"Suurella osalla tärkkelystuotteita ei muuta hyvää vaikutusta olekaan. Mutta jospa et söisikään sitä tärkkelystä, vaan kasviksia ja vähän enemmän rasvaa ja proteiineja", Salmenkaita ehdottaa."