Ruisleivän tilalle

korput pitävät nälkää? Kysyn vain.

old_profile_40156 kirjoitti:

korput pitävät nälkää? Kysyn vain.

No en tuota viestiä kirjoittanut mutta vastaan. Korput pitävät hyvin nälkää ja ovat herkullisia. Minulle sopii hyvin, jollekkin toiselle ehkä ei.

old_profile_40156 kirjoitti:

korput pitävät nälkää? Kysyn vain.

Eipä tule nälkä kun päälle pistää yhden kalkkunaleikkeleen ja kurkkua tomaattia, pitää nälkää ihan yhtä hyvin kuin tavis ruisleipä!

........................... kirjoitti:

No en tuota viestiä kirjoittanut mutta vastaan. Korput pitävät hyvin nälkää ja ovat herkullisia. Minulle sopii hyvin, jollekkin toiselle ehkä ei.

Niiinpää! ;) Korput kunniaan, hih.

mmandariini kirjoitti:

Eipä tule nälkä kun päälle pistää yhden kalkkunaleikkeleen ja kurkkua tomaattia, pitää nälkää ihan yhtä hyvin kuin tavis ruisleipä!

paistaa pari munaa ja pekonia niin ei tarvitsis miettiä kumpi pitää nälkää paremmin, korppu vai ruisleipävipale. Ja jos oikein haluaa herkutella niin ainahan ruisleipäviipaleen voi laittaa samalle pannulle missä ovat pekonit paistuneet.

old_profile_40156 kirjoitti:

paistaa pari munaa ja pekonia niin ei tarvitsis miettiä kumpi pitää nälkää paremmin, korppu vai ruisleipävipale. Ja jos oikein haluaa herkutella niin ainahan ruisleipäviipaleen voi laittaa samalle pannulle missä ovat pekonit paistuneet.

mene kurkusta alas pekoni eikä paistettu muna! Mitä sitten suosittelet aamiaiseksi?

Tuossa satsissa on melkein koko päivän energia. Siitä nyt sitten vaan siansivua käristämään heti aamusta. Yäk.

elämänmuutosta siinä mielessä, että et heti ensimmäiseksi aamulla ajattelisi sitä ihraa. Pari kananmunaa, voissa paistettuna ja siivu sianihraa on aivan liikaa. Kun ne syöt jää sitten paljon hyvää syömättä.

Myönnän minäkin, että on helppoa iskeä munat pannuun ja ihrat sekaan, tehdä siitä mukamas miljoonia eri aamiaisvaihtoehtoja (tasan yksi) ja hapankaalia vähän siihen muka keventämään kokonaisuutta.

Minä taasen syön joka ikininen aamu puuroa johon laitan vähän marjoja tai heldelmänpaloja lisukkeeksi, välillä mysliä, viiliä, jogurttia, kiisseliä.... mahdollisuudet ovat rajattomat ja kaiken kruunaa höyryävä kuppi kahvia rasvattomalla maidolla. Nälkä pysyy poissa pitkään eikä rasvan lihottava vaikutus häiritse.

Reiska vaan kirjoitti:

elämänmuutosta siinä mielessä, että et heti ensimmäiseksi aamulla ajattelisi sitä ihraa. Pari kananmunaa, voissa paistettuna ja siivu sianihraa on aivan liikaa. Kun ne syöt jää sitten paljon hyvää syömättä.

Myönnän minäkin, että on helppoa iskeä munat pannuun ja ihrat sekaan, tehdä siitä mukamas miljoonia eri aamiaisvaihtoehtoja (tasan yksi) ja hapankaalia vähän siihen muka keventämään kokonaisuutta.

Minä taasen syön joka ikininen aamu puuroa johon laitan vähän marjoja tai heldelmänpaloja lisukkeeksi, välillä mysliä, viiliä, jogurttia, kiisseliä.... mahdollisuudet ovat rajattomat ja kaiken kruunaa höyryävä kuppi kahvia rasvattomalla maidolla. Nälkä pysyy poissa pitkään eikä rasvan lihottava vaikutus häiritse.

eli loistava vaihtoehto leiville. Aamulla ensimmäiseksi runsaasti hiilihydraatteja ja toki jos siihen puurolautaselliselle vielä lisää kiisseliä niin ei kyllä kuulu vhh-palstalle. Nälkä ei pysy poissa vaikka kuinka valehtelisit.

Reiska vaan kirjoitti:

elämänmuutosta siinä mielessä, että et heti ensimmäiseksi aamulla ajattelisi sitä ihraa. Pari kananmunaa, voissa paistettuna ja siivu sianihraa on aivan liikaa. Kun ne syöt jää sitten paljon hyvää syömättä.

Myönnän minäkin, että on helppoa iskeä munat pannuun ja ihrat sekaan, tehdä siitä mukamas miljoonia eri aamiaisvaihtoehtoja (tasan yksi) ja hapankaalia vähän siihen muka keventämään kokonaisuutta.

Minä taasen syön joka ikininen aamu puuroa johon laitan vähän marjoja tai heldelmänpaloja lisukkeeksi, välillä mysliä, viiliä, jogurttia, kiisseliä.... mahdollisuudet ovat rajattomat ja kaiken kruunaa höyryävä kuppi kahvia rasvattomalla maidolla. Nälkä pysyy poissa pitkään eikä rasvan lihottava vaikutus häiritse.

kunhan vain pitää lautasellaan riittävästi hiilihydraatteja

old_profile_40156 kirjoitti:

eli loistava vaihtoehto leiville. Aamulla ensimmäiseksi runsaasti hiilihydraatteja ja toki jos siihen puurolautaselliselle vielä lisää kiisseliä niin ei kyllä kuulu vhh-palstalle. Nälkä ei pysy poissa vaikka kuinka valehtelisit.

vähäsen. Puurolautaselle tulee marjoja tai hedelmäviipaleita, EN missään kohtaan kirjoittanut, että lisäisin siihen kiisseliä, sillä kiisselit syödään erikseen.
Mikä sinä olet sanomaan pysyykö minun nälkä pois vai ei, vastaus on edelleen kyllä pysyy lounaaseen klo 12.30 saakka, jolloin keitto, päiväkaffee pullan kera välissä ja päivällinen töiden jälkeen sitä mitä vaimokulta on milloinkin valmistanut ja aina rukiisen leivän kanssa. Iltapala vaikkapa teetä ja hiivaleipä juuston tai kinkun kera, vihanneksia sun muuta. Veriarvot ovat kohdallaan, mitat 193/90 ja kympin lenkki menee heittämällä.

Reiska vaan kirjoitti:

vähäsen. Puurolautaselle tulee marjoja tai hedelmäviipaleita, EN missään kohtaan kirjoittanut, että lisäisin siihen kiisseliä, sillä kiisselit syödään erikseen.
Mikä sinä olet sanomaan pysyykö minun nälkä pois vai ei, vastaus on edelleen kyllä pysyy lounaaseen klo 12.30 saakka, jolloin keitto, päiväkaffee pullan kera välissä ja päivällinen töiden jälkeen sitä mitä vaimokulta on milloinkin valmistanut ja aina rukiisen leivän kanssa. Iltapala vaikkapa teetä ja hiivaleipä juuston tai kinkun kera, vihanneksia sun muuta. Veriarvot ovat kohdallaan, mitat 193/90 ja kympin lenkki menee heittämällä.

laitatko hiilihydraattipuurolautasellisesi terveellisiä marjoja vai syötkö perunajauhosokerikiisselisi erikseen vai et mutta vähähiilihydraattisia et niistä saa millään. Jos sinun nälkä pysyy kiisseleillä ja puuroilla poissa niin hyvä niin. Meille vhh-laisille valitettavasti runsaat hiilihydraatit aiheuttavat vaan lisäkiloja.

Toivottavasti kukaan ei ota vakavasti sitä väitettä, että kiisseleillä, mysleillä ja sokereilla veriarvot saa kohdalleen.

mahdollisuudet kirjoitti:

kunhan vain pitää lautasellaan riittävästi hiilihydraatteja

Oletko varmasti oikealla keskustelupalstalla kun ehdottelet hiilihydraattien syömistä? Paljonko on mainitsemasi riittävä määrä hiilihydraatteja? Mihin ihminen tarvitsee hiilihydraatteja, miksi niiden saamiseen pitäisi kiinnittää erityistä huomiota?

old_profile_40156 kirjoitti:

laitatko hiilihydraattipuurolautasellisesi terveellisiä marjoja vai syötkö perunajauhosokerikiisselisi erikseen vai et mutta vähähiilihydraattisia et niistä saa millään. Jos sinun nälkä pysyy kiisseleillä ja puuroilla poissa niin hyvä niin. Meille vhh-laisille valitettavasti runsaat hiilihydraatit aiheuttavat vaan lisäkiloja.

Toivottavasti kukaan ei ota vakavasti sitä väitettä, että kiisseleillä, mysleillä ja sokereilla veriarvot saa kohdalleen.

Sainhan minäkin arvot kohdalleen juuri noilla samoilla eväillä! Täysjyväpuuroa, kokojyväpaahtoleipää, hedelmiä, kahvia aamiaiseksi joka ikinen aamu.

Meille "taviksille" runsas rasva aiheuttaa helposti lisäkiloja, etenkin jos ei liiku riittävästi.

Kalorinen kirjoitti:

Sainhan minäkin arvot kohdalleen juuri noilla samoilla eväillä! Täysjyväpuuroa, kokojyväpaahtoleipää, hedelmiä, kahvia aamiaiseksi joka ikinen aamu.

Meille "taviksille" runsas rasva aiheuttaa helposti lisäkiloja, etenkin jos ei liiku riittävästi.

mistä kaupasta saat aineksia täysjyväpuuron valmistamiseen ja mistä saat kokojyväpaahtoleipää? Kerro minulle valmistaja mieluiten yhteystietoineen?