Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    APUA!

    olen laihduttamis/kiinteytys asioissa aivan tietämätön joten siksi toivoisin teiltä neuvoja!
    Olen saanut lapsen kohta 10kk sitten ja vieläkin taistelen raskauskilojeni kanssa. Kertokaahan minulle helppo tapa kiinteyttää vartaloani koska aikaa harrastuksille ja salilla käymiseen on hyvin vähän. jos te jotka pystytte kertomaan minulle ideoitanne niin laitaisitteko minulle spostia tai sitten kirjoittakaa neuvoja suoraan tänne niin yritän ehtiä käydä lukemassa.
    Olen tosi huono syömään "säännöllisesti ja terveellisesti".

    [email protected]

    Suuri kiitos jo etukäteen!!
    0192
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    sannamamma kirjoitti:

    olen laihduttamis/kiinteytys asioissa aivan tietämätön joten siksi toivoisin teiltä neuvoja!
    Olen saanut lapsen kohta 10kk sitten ja vieläkin taistelen raskauskilojeni kanssa. Kertokaahan minulle helppo tapa kiinteyttää vartaloani koska aikaa harrastuksille ja salilla käymiseen on hyvin vähän. jos te jotka pystytte kertomaan minulle ideoitanne niin laitaisitteko minulle spostia tai sitten kirjoittakaa neuvoja suoraan tänne niin yritän ehtiä käydä lukemassa.
    Olen tosi huono syömään "säännöllisesti ja terveellisesti".

    [email protected]

    Suuri kiitos jo etukäteen!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu